Olah Raga Pagi Ma Suami Sunday, 7 February 2016

Olah Raga Pagi, 8 Pebruari 2016- hai jumpa lagi, kali ini saya dengan suami +I GDE RISKI MURDHAKA SIP Pengurus Barang Daerah  lagi mau Olahraga Pagi, karena manfaatnya sangat banyak sekali dan dapat menyehatkan jantung,

katanya juga akan menguatkan tulang, terutama akan terlelap tidur dan menurut penelitian para Insomnia diminta untuk olah raga jalan atau lari, dan bernafas lebih lega langsung aja ya

aduh lepas olahraga aku langsung belanja, tapi buwat kebutuhan anak ajah sieh