Daftar Sekolah Kecamatan Cipedes Tuesday, 21 January 2020

Daftar Sekolah Kecamatan Cipedes
Read More ---->

Driver seru

Foods That Can Eliminate Toxins in Our Body

Unwittingly the food consumed also contains many poisons that come from dust and pollution Every day our bodies are exposed to toxins, both from outside the body and from inside the body. From the food we eat, we can get poisons, from the remnants of metabolism or the functions performed by the body
In addition, the habit of using certain products such as cosmetics, home cleaning products and others are also very risky. Without realizing all these products contain poisons that can be absorbed by the body and are certainly very dangerous for health. which is very dangerous for the body.

This depends on our lifestyle. If we live a healthy lifestyle, the toxins in the body also will not accumulate and cause disease. But on the other hand, there is air pollution and erratic weather that makes the body exposed to many free radicals. For that, the body needs antioxidants / detoxification in order to expel free radicals and poisons from the body
For this reason, detoxification is needed to help remove toxins from the body. The body needs to rest for a while to cleanse itself.

Spinach ;
Spinach can treat anemia, increase metabolism and immunity, and make bones stronger, and others. Spinach can also detoxify the entire body by removing harmful toxins in our body
Don't be surprised if Mr. Popeye in the Popeye cartoon series The Sailor Man is very fond of drinking a can of spinach. In fact, spinach is a 'super' food that can make the body stronger. Not only that, spinach can also treat anemia, increase metabolism or immunity, and can detoxify the body while removing harmful toxins.

Garlic ;
Since ancient times, garlic is believed to be an antibiotic for the body that can prevent dangerous diseases. Not only that, the chemical compounds in it which are known as allicin substances can filter out toxins, especially from the digestive system, thus making us stay healthy.

Many foods use garlic as a condiment. Garlic can actually prevent dangerous diseases and nutritional content can cleanse toxins in the body. The allicin compound in garlic can filter out toxins so that it keeps the body safe and healthy.



Broccoli ;
If you don't like vegetables, especially broccoli, you should think again. Broccoli is the best food to expel toxins from the body, because antioxidants are high.

These vegetables are often not liked by adults and children. And if you are good at processing it, broccoli has a very delicious taste. Not only that, these green vegetables also have important benefits for health, one of which is to help the body release toxins and have high antioxidant content.
and the most very powerful so that your body is always fit you can drink WHITE WATER

AIR PUTIH
Our body contains 80% water, so we certainly need water to help the body carry out its functions. When you drink, you actually not only quench your thirst, but also help remove toxins from the bodY;
see  http://bit.ly/31r38tN


When you want to remove toxins from the body, you may need more water than usual recommendations
Drinking 8-10 glasses of water per day is enough to provide water for the body, but you need to increase your water consumption when you do detoxification. However, the water needs of each person varies depending on gender and body size. A person's fluid needs will also increase as he does more physical activity.

----------------Health Information -----------------------

20 Health Benefits of Ciplukan / Cecenet for Health

  20 Benefits of Ciplukan / Cecenet Fruits for Health - Who doesn't know fruit plumps ? This fruit tastes sweet-sour , green-yellow , and is wrapped in thin skin. Fruit ciplukan was once underestimated and known as a wild plant, had no sale value, and was considered a weed. But ............

Ciplukan fruit also saves a myriad of benefits for health. The benefits of ciplukan fruits start from increasing body immunity, to preventing the growth of cancer cells.

Various nutrients contained in ciplukan fruits, such as vitamin C , vitamin A , tiamin , riboflavin , polifenol ,  niacin , iron , and phosphor , can support and maintain health .
Ciplukan has a Latin name Physalis angulata L  This plant is widely grown in gardens, fields, roadsides, bushes, or forests. Ciplukan has different names in each region. The fruit is known by the name morel berry in England , cepentu in Java , shredded in Sundanese , slipped in Bali , and curses in Minahasa.

Ciplukan contains chlorogenic acid, citrum and fissal acid > . This fruit also contains nutrients such as malic acid, alkaloids, tannins, cryptoxanthines, vitamin C and sugar, and elaidic acid. </ b>


Content in Ciplukan Fruit

- Rich in Antioxidants
Ciplukan is one of the fruits that contains antioxidants which is quite high, which plays an active role in overcoming disease hepatitis, malaria , rheumatism, dermatitis, asthma, to cancer.
Ethanol in ciplukan fruit contains antioxidants which can protect and repair cell damage in the body due to free radicals. A study states that anticancer </ u> in ciplukan fruit should not be ignored.

Although small in size, the fruit ciplukan contains phenolic compounds that can fight the development of breast cancer cells and colon cancer.

According to research results from University of Bonn in Germany , the benefits of ciplukan for this cancer is no less effective than other fruits, such as oranges.

- Vitamins

Fruit ciplukan is rich in nutrients, such as vitamin A , vitamin C , vitamin D to vitamin K . The content is certainly very good for health.
Vitamin A in the fruit plump which can improve eyesight and nourish the eyes . fruit ciplukan also contains substances lutein, beta carotene, and carotenoids which can prevent it from macular degeneration . Macular degeneration is a major cause of blindness in the elderly. Carotenoid substances in this small fruit are also able to prevent the risk of some eye disorders .
Vitamin C in fruit ciplukan is believed to be able to maintain a healthy body. Vitamin C is able to prevent several diseases, such as heartburn. In addition, vitamins C and D in this one fruit are also useful for beauty .

In addition, the content of vitamin K in the fruit of ciplukan serves to maintain bone health, maintain healthy skin, and maintain blood pressure to remain nomal. In fact, vitamin K can cause a decrease in the risk of coronary heart disease.

20 Benefits of Ciplukan Fruit for Health

ciplukan fruit easily found in bushes, rice fields, gardens or yards. This fruit has a small size but has a myriad of health benefits for the body Here are the benefits of ciplukan fruit that are rarely known:

1. Prevents cancer
2. Reducing the risk of coronary heart disease
3. Prevents strokes
4. Overcoming high blood pressure
5. Improve eye health
6. Overcoming inflammation
7. Treating rheumatism
8. Boosts the immune system
9. Strengthen bones
10. Protect the liver and kidneys
11. Good for pregnant women and fetal development
12. Help overcome diabetes
13. Cure the flu and cough
14. Helps with lung disease
15. Asthma medicine
16. Treating skin diseases
17. Reduce heat from fever
18. Treating breast cancer
19. Maintaining skin health
20. Prevents premature aging

To get the benefits of pluck , consume ripe or orange-colored fruit. Avoid consume ciplukan fruit which is still raw , because it can increase the risk of indigestion, cramps, and diarrhea.

Although it has a variety of benefits that are good for health, if you have certain medical conditions, it is advisable to consult a doctor first before consuming ciplukan fruit.

----------------Health Information -----------------------

20 Manfaat Buah Ciplukan/Cecenet bagi Kesehatan Monday, 20 January 2020

20 Manfaat Buah Ciplukan/Cecenet bagi Kesehatan

Hari Raya Kuningan Saturday, 18 January 2020

 B. Kuningan
Hari Kuningan merupakan hari suci agama Hindu yang dirayakan setip 6 bulan sekali atau 210 hari sekali, yaitu setiap hari Sabtu Kliwon Wuku Kuningan, 10 hari setel;ah hari raya Galungan, dan Hari Kuningan merupakan hari resepsi bagi hari Galungan sebagai kemenangan dharma melawan adharma yang pemujaannya ditunjukan pada para dewa agar turun melaksanakan penycian serta mukti atau menikmati sesajen-sesajen yang dipersembahkan. Penyelenggaraan upacara kuningan disyaratkan supaya dilaksanakan semasih pagi dan tidak dibenarkan setelah matahari condong kebarat.
Semua upacara sebagai simbul kesemarakan, kemeriahan, terdiri dari berbagai macam jejahitan yang mempunyai simbolis sebagai alat-alat perang yang diperadegkan seperti tamiyang kolem, ter, endogan, wayang-wayang, dan lain sejenisnya.
Tujuan pelaksanaan upacara Kuningan ini adalah untuk memohon kemerosotan, kedirgahyun serta perlindungan dan tuntunan lahir batin.

Baca Tentang hari Raya Galungan

Hari Raya Kuningan diperingati setiap 210 hari atau 6 bulan sekali dalam kalender Bali tepatnya pada Saniscara Kliwon Wuku Kuningan. (1 bulan dalam kalender Bali = 35 hari). Di hari Raya Kuningan yang suci ini diceritakan Ida Sang Hyang Widi turun ke dunia untuk memberikan berkah kesejahteraan buat seluruh umat di dunia. Masyarakat Hindu di Bali yakini, pelaksanaan upacara pada hari raya Kuningan sebaiknya dilakukan sebelum tengah hari, sebelum waktu para Dewa, Bhatara, dan Pitara kembali ke sorga.

Hari raya Kuningan adalah rangkaian upacara Galungan, 10 hari sebelum Kuningan. Ada beberapa perlengkapan Hari Kuningan yang khas yaitu: Endongan sebagai simbol persembahan kepada Hyang Widhi. Tamyang sebagai simbol penolak malabahaya. Kolem sebagai simbol tempat peristirahatan hyang Widhi, para Dewa dan leluhur kita.

Pada hari Raya ini dibuat nasi kuning, lambang kemakmuran dan dihaturkan sesajen-sesajen sebagai tanda terima kasih kita sebagai umat manusia atas anugrah yang telah diberikan Hyang Widhi, sesajen itu berupa bahan-bahan sandang dan pangan yang semuanya itu dilimpahkan oleh beliau kepada umatNya atas dasar cinta-kasihnya. Tamyang ini mengingatkan manusia pada hukum alam, bila alam lingkungan kita jaga dan pelihara itu semua akan mendatangkan anugerah dan kemakmuran, namun sebaliknya bila alam dirusak akan menimbulkan bencana dan petaka buat kita dan umat manusia. Sedangkan endongan bermakna perbekalan. Bekal yang paling utama dalam mengarungi kehidupan adalah ilmu pengetahuan dan bhakti Oleh karena itu melalui perayaan Hari Kuningan ini umat Hindu khususnya di bali, diharapkan mampu menata kembali kehidupan yang harmonis (hita) sesuai dengan tujuan yang telah di gariskan oleh Hyang Widhi.

Seluruh umat Hindu yang ada di Bali melakukan upacara adat Hari Raya Kuningan ini tidak di wajibkan melaksanakannya di pura, apa lagi bila jarak pura terlalu jauh dari tempat tinggal. Pelaksanaan upacara ini bisa dilakukan juga dirumah mengingat waktu nya yang terlalu singkat, kebiasaaan ini menjadi salah satu adat yang terus dilestarikan hingga saat ini, Pada hari Rabu, Kliwon, wuku Pahang, disebut dengan hari Pegat Wakan yang merupakan hari terakhir dari semua rangkaian Hari Raya Galungan-Kuningan. Sesajen yang dihaturkan pada hari ini yaitu sesayut Dirgayusa, panyeneng, tatebus kehadapan Tuhan Yang Maha Esa sebagai pencipta bumi dan alam seisinya. Dengan demikian berakhirlah semua rangkaian hari raya Galungan-Kuningan selama 42 hari.

Jadi inti dan makna dari Hari Raya Kuningan itu sendiri adalah memohon keselamatan, kemakmuran,kesejahteraan, perlindungan juga tuntunan lahir-bathin kepada para Dewa, Bhatara, dan para Pitara agar semua yang diinginkan bisa terkabul dan terlaksana seijin Hyang Widhi.
←Baca Hari Raya Galungan

                 ↻Lihat Pelajaran lainnya⇱

Hari Raya Galungan

 

A. Pengertian galungan
Hari Raya Galungan - Kata “Galungan” berasal dari bahasa Jawa Kuna yang artinya menang atau bertarung. Galungan juga sama artinya dengan dungulan, yang juga berarti menang. Karena itu di Jawa, wuku yang kesebelas disebut Wuku Galungan, sedangkan di Bali wuku yang kesebelas itu disebut Wuku Dungulan. Namanya berbeda, tapi artinya sama saja. Seperti halnya di Jawa dalam rincian pancawara ada sebutan Legi sementara di Bali disebut Umanis, yang artinya sama: manis.
Hari raya Galungan merupakan hari suci agama hindu berdasarkan pawukon, deperingati setiap 210 hari (6 bulan) sekali yaitu pada hari Rabu Kliwon Wuku Dungulan.
Hari raya Galungan juga disebut hari Pawedalan Jagat mengandung makna untuk pemujaan kepada Sang Hyang Widhi Wasa karena telah diciptakan dunia dengan segala isinya. Selain itu juga Galungan merupakan hari kemenangan dharma melawan adharma. Hari raya Galungan diperkirakan sudah ada di Indonesia sudah sejak abad XI. Hal ini didasasarkan antara lain :
Kidung panji malat rasmi dan pararaton kerajaan Majapahit. Perayaan semacam ini di India dinamakan hari raya Sradha Wijaya Dasami.
Di Bali sebelum pemerintahan raja Sri Jaya Kasunu, perayaan galungan pernah tidak dilaksanakan, oleh karena itu raja-raja pada jaman itu kurang memperhatikan upacara keagamaan. Hal tersebut dapat mengakibatkan kehidupan rakyat sangat menderita dan umur raja-raja sangat pendek-pendek. Kemudian setelah Sri Haji Jaya Kusunu baik tahta dan juga setelah mendapatkan pawarah-warah dari Bhatari Durga atas  permohonannya, maka Galungan kembali dirayakan dengan suatu ketetapan tidak ada Galungan Buwung atau tidak ada galungan batal.


B. Runtutan Pelaksanaan Upacara Galunagan
1). Tumpek Wariga
Yaitu 25 hari sebelum Galungan yang jatuh pada hari sabtu kliwon Wuku Wariga. Tumpek  wariga ini juga disebut dengan nama Tumpek Pengatag, pengarah, Bubuh, dan uduh, yang intinya mohon keselamatan pada semua jenis-jenis tumbuh-tumbuhan agar dapat hidup dengan sempurna dan dapat memberikan hasil bekal merayakan Galungan.

2). Hari Sugihan Jawa
Sugihan Jawa dilaksanakan setiap dua ratus sepuluh hari pada hari Kamis Wage wuku Sungsang  yaitu 6 hari sebelum hari raya Galungan. Perayaan ini bermakna memohon kesucian terhadap bhuana agung(alam semesta). Kata Sugihan berasal dari urat kata Sugi yang artinya membersihkan dan Jaba artinya luar, jadi Hari Sugihan Jawa tersebut bukanlah hari Sugihan bagi para pengungsi leluhur-leluhur dari jawa pasca bubarnya Majapahit. Maksud sebenarnya adalah pembersihan Bhuana Agung - sekala-niskala.
Dalam lontar Sundarigama dijelaskan: bahwa Sugihan Jawa merupakan "Pasucian dewa kalinggania pamrastista bhatara kabeh" (pesucian dewa, karena itu hari penyucian semua bhatara). Pelaksanaan upacara ini dengan membersihkan alam lingkungan, baik pura, tempat tinggal, dan peralatan upacara di masing-masing tempat suci. Dan yang terpenting adalah membersihkan badan phisik dari debu kotoran dunia Maya, agar layak dihuni oleh Sang Jiwa Suci sebagai Brahma Pura.

3). Hari Sugihan Bali
Sugihan Bali dilaksanakan setiap 6 bulan skali pada hari Jumat Kliwon Wuku Sungsang, yaitu 5 hari sebelum perayaan Galungan. Perayaan ini bertujuan untuk memohon kesucian terhadap diri pribadi (bhuana Alit), sesuai dengan lontar Sundarigama: "Kalinggania amrestista raga tawulan" (oleh karenanya menyucikan badan jasmani-rohani masing-masing /mikrocosmos) yaitu dengan memohon tirta pembersihan /penglukatan. Manusia tidak saja terdiri dari badan phisik tetapi juga badan rohani (Suksma Sarira dan Antahkarana Sarira). Persiapan phisik dan rohani adalah modal awal yang harus diperkuat sehingga sistem kekebalan tubuh ini menjadi maksimal untuk menghadapi musuh yang akan menggoda pertapaan kita.

4). Hari Penyeban
Penyekeban jatuh pada hari minggu/radite Paing Wuku Dunggulan yaitu 3 hari sebelum Galungan. Hari ini merupakan awal Wuku Dungulan yang bermakna patutu waspada, karena para bhuta kala (Sang Tiga Wisesa) mulai turun menggoda kemampuan dan keyakinan manusia dalam wujud bhuta Galungan. Dalam lontar sundarigama di sebutkan “anyengkuyung Jnana Sudha Nirmala” agar terhindar dari godaan-godaannya.
Melihat pesan Panyekeban ini mewajibkan umat Hindu untuk mulai melaksanakan Brata atau Upavasa sehingga pemenuhan akan kebutuhan semua Indriya tidak jatuh kedalam kubangan dosa; pikirkan yang baik dan benar, berbicara kebenaran, berprilaku bijak dan bajik, mendengar kebenaran, menikmati makanan yang sattvika, dan yang lain, agar tetap memiliki kekuatan untuk menghalau godaan Sang Mara. Jadi tidak hanya nyekeb pisang (biu) atau tape untuk bebantenan saja.

5).  Hari Penyajaan Galungan
Hari penyajaan Galungan jatuh pada hari Senin Pon Wuku Dungulan, 2 hari sebelum hari raya Galunga. Hari ini dipergunakan sebagai hari persiapan membuat jajan. Juga dimaksudkan sebagai hari-hari yang patut diwaspadai terhadap godaan sangkala Tiga Wisesa dalam wujud Bhuta Dungulan. Hari penyajaan bermakna sebagai hari kesungguhan hati untuk menyambut dan merayakan Galungan.
Pada hari ini umat mengadakan Tapa Brata Yoga Samadhi dengan pemujaan kepada Ista Dewata. Penyajaan dalam lontar Sundarigama disebutkan : "Pangastawaning Sang Ngamong Yoga Samadhi" upacara ini dilaksanakan pada hari Senin Pon Dungulan. Dengan Wiweka dan Winaya, manusia Hindu diajak untuk dapat memilah kemudian memilih yang mana benar dan salah. Bukan semata-mata membuat kue untuk upacara.

6). hari Penampahan Galungan
Penampahan Galungan jatuh pada hari Selasa Wage Wuku Dungulan yaitu sehari sebelum prayaan Galungan. Pada hari ini dilaksanakan untuk memotong hewan, membuat sate dan lawar untuk perlengkapan sesajen. Pada hari ini juga patut diwaspadai, karena merupakan hari terakhir bagi Sang Kala Tiga dalam wujud sebagai Amangkurat untuk menggangu manusia. Hindarkan diri dari pertengkaran agar terhindar dari godaannya. Bagi ibu-ibu dan remaja putri saat ini dipergunakan untuk mengatur sesajen yang akan dipersembahkan besoknya, sedangkan pada sore hari setelah selesai memasak diselenggarakan upacara Mabyakala yakni untuk memangkas dan mengeliminir sifat-sifat kebinatangan yang ada pada diri, bukan semata-mata membunuh hewan korban, karena musuh sebenarnya ada di dalam diri (Sad Ripu, Sad Atatayi, Sapta Timira, dll), dan bukan di luar diri kita termasuk sifat- sifat hewani tersebut.
Ini sesuai dengan lontar Sundarigama yaitu ; "Pamyakala kala malaradan". Inilah puncak dari Brata dan Upavasa umat Hindu, bertempur melawan semua bentuk Ahamkara - kegelapan yang bercokol dalam diri. Hari Penampahan Galungan inilah yang pada dewasa ini paling kehilangan makna spiritualnya yang paling penting. Konsentrasi kebanyakan keluarga membuat makanan yang enak-enak. Padahal ada upakara penting di Madya Mandala untuk Memohon Tirta dari Luhuring Akasa dalam rangka me-nyomia Buta Kala di Bhana Agung dan Alit yang sering terlewatkan. Selama ini justru sebagain besar dari kita malah berpesta pora makan, lupa terhadap jati diri, menikmati makanan, mabuk. Sehingga bukan Nyomya Bhuta Kala- Nyupat Angga Sarira, malah kita akhirnya menjelma jadi Bhuta itu sendiri. Dan setelah itu dan lanjut para bapak-bapak atau pemudannya mulai memasang penjor.

7). Hari Raya Galungan
Galungan jatuh pada hari Rabu Kliwon Wuku Dungulan, merupakan puncak upacara peringatan kemenangan dharma melawan adharma sebagai hari Pawedalan Jagad dengan mempersembahkan upacara sesajen pada setiap tempat-tempat suci dilanjutkan dengan tempat sembahyang, dan merupakan titik balik agar manusia senantiasa mengendalikan diri dan berkarma sesuai dengan dharma dalam rangka meningkatkan kualitas hidup dan dalam usaha mencapai anandam atau jagadhita dan moksa serta shanti dalam hidup sebagai mahluk yang berwiweka.

8. Manis Galungan
 Setelah merayakan kemenangan , manusia merasakan nikmatnya (manisnya) kemenangan dengan mengunjungi sanak saudara mesima krama dengan penuh keceriaan, berbagi suka cita, mengabarkan ajaran kebenaran betapa nikmatnya bisa meneguk kemenangan. Jadi pada hari ini umat Hindu wajib mewartakan-menyampaikan pesan dharma kepada semua manusia inilah misi umat Hindu Dharma. Cara menyampaikan ajaran kebenaran adalah dengan Satyam Vada yaitu mengatakan dengan kesungguhan dan kejujuran.

8). Hari Pemaridan Guru
Pemaridan Guru jatuh pada hari Sabtu Pon Wuku Dungulan, hari terakhir Wuku Dungulan. Pada hari ini dipergunakan sebagai hari penyucian diri dan dilanjutkan dengan memohon keselamatan ditandi dengan memakan sisa yajna berupa tumpeng guru secara bersama-sama sekeluarga.
maknanya pada hari ini dilambangkan dengan kembalinya Dewata-dewati, pitara-pitari, para leluhur ke tempat payogannya masing-masing dan meninggalkan anugrah berupa kadirgayusan yaitu ; hidup sehat umur panjang, dan hari ini umat menikmati waranugraha dari dewata. Di beberapa daerah dibali biasanya dilakukan dengan sarana banten "tegen-tegenan" yang berisi hasil bumi berupa padi, buah-buahan dan aneka rupa jajanan yang tujuannya diperuntukkan untuk memberikan bekal kepada para leluhur yang akan mantuk kembali ke sunya loka.
B. Kuningan
Hari Kuningan merupakan hari suci agama Hindu yang dirayakan setip 6 bulan sekali atau 210 hari sekali, yaitu setiap hari Sabtu Kliwon Wuku Kuningan, 10 hari setel;ah hari raya Galungan, dan Hari Kuningan merupakan hari resepsi bagi hari Galungan sebagai kemenangan dharma melawan adharma yang pemujaannya ditunjukan pada para dewa agar turun melaksanakan penycian serta mukti atau menikmati sesajen-sesajen yang dipersembahkan. Penyelenggaraan upacara kuningan disyaratkan supaya dilaksanakan semasih pagi dan tidak dibenarkan setelah matahari condong kebarat.
Semua upacara sebagai simbul kesemarakan, kemeriahan, terdiri dari berbagai macam jejahitan yang mempunyai simbolis sebagai alat-alat perang yang diperadegkan seperti tamiyang kolem, ter, endogan, wayang-wayang, dan lain sejenisnya.
Tujuan pelaksanaan upacara Kuningan ini adalah untuk memohon kemerosotan, kedirgahyun serta perlindungan dan tuntunan lahir batin. Lihat Tentang Hari Raya Kuningan Lebih Lanjut

                 ↻Lihat Pelajaran lainnya⇱