Translate

Showing posts with label artikel agama. Show all posts
Showing posts with label artikel agama. Show all posts

Ziarah adalah salah satu praktik setiap umat beragama yang memiliki makna moral yang pentimg, kadang kadang jiarah ini dilakukan ketempat tempat yang suci  dan penting bagi keyakinan dan iman seseorang yang bertujuan meneguhkan iman mengingat kembali  atau mensucikan diri

Kata Ziara adalah serapan dari bahasa arab Jika kita membuka kamus bahasa Arab, kata ziarah berasal dari kata kerja ( fi’il ) زار – يزور yang memiliki makna berkunjung. Sedangkan kata ziarah adalah bentuk masdar dari fi’il زار yaitu زيارةَ maka bisa kita simpulkan bahwa ziarah yang diartikan mengunjungi pekuburan sehingga memiliki makna yang umum yaitu berkunjung masuk pada kata ziarah, jika kita artikan dalam makna yang khusus kita harus menambahkan kata penghususan contoh ziarah kubur maka artinya ziarah tersebut adalah mengunjungi kuburan.

maka tiba kali ini suami aku  +I GDE RISKI MURDHAKA SIP Pengurus Barang Daerah  berziarah ke Sunan Kalijaga kadilangu demak

dan makamnya merupakan hal yang teramat istimewa

Ketika masuk kadilangu membawa kami ke halaman mesjid sunan kalijaga disisi timur makam sedangkan depan mesjid yang bergaya jawa area parkirnya sangat kecil  dan lorong beratap rapi sekitar panjang 90 m itu menuju makam sunan kalijaga kadilangu pas ke samping mesjid. tapi bila anda masuk dari gerbang selatan anda bisa menjumpai tempat banyak kios dan parkiran disepanjang jalan menuju komplek pemakaman dan tentunya tempat parkiran tersebut diantara rumah rumah penduduk dan kios berjualan berbagai souvenir dan aneka makanan dan minuman.

Untuk perjalanan dari kudus kadilangu demak sekitar 25 km
Setelah masuk komplek gerbang makam sunan kalijaga anda akan jumpai banyak tempat untuk menaruh sendal dan sepatu
atau anda bisa membawa sandal dan sepatu anda masuk kedalam dan tentunya dibungkus plastik dan ditaruh dalam tas  dan disana anda temukan banyak penjual plastik untuk keperluan tersebut

Masuk kedalam kompleks pemakaman anda akan temukan kiri dan kanan banyak sekali makam yang ada namanya ataupun tidak ada namanya ada juga disana makam makam orang penting  dan ada juga murid sunan kalijaga, Biasanya sebelum masuk ketua rombongan harus melapor  dan harus konfirmasi ke petugas yang berjaga di komplek makan itu dan ketika masuk ke komplek utama anda akan langsung melihat makam sunan kalijaga bangunan tersebut terlihat beberapa jendela di pelataran luar bangunan  terdapat banyak makam dimana para peziarah bisa berdoa  komplek makam didalam cukup luas sehingga dapat menampung banyak peziarah.

Beberapa peziarah ada yang tampak khusuk berdoa duduk bersila membacakan dzikir dan ayat suci didekat dinding cungkup sunan kalijaga  pilar cungkup dilapisi keramik dinding pilar dihiasi ukiran dan kaligrafi jendela ukirnya dilapisi teralis besi untuk pengaman.
Dan rombongan yang masuk harus mendapatkan ijin petugas tidak boleh berisik dan tidak boleh mengambil foto  dan setelah berdoa anda bisa mengambil minuman dari gentong  peninggalan sunan kalijaga yang terdapat disebelah utara dan anda dapat meminta air untuk dibawa pulang kedalam wadah botol air kemasan.

Setelah Berdoa anda keluar dijalur yang sama disana akan ditemukan banyak kios  berjualan baju, makanan khas, souvenir, minuman dan pernak pernik untuk oleh oleh.
Dari cerita atau keyakinan masyarakat kadilangu  dulunya mesjid kalijaga adalah sebuah langgar atau mushola yang dibuat oleh sunan kalijaga sebelum mendirikan mesjid agung demak tetapi tidak diketahui tanggal dan tahunnya namun dari prasasti yang disimpan dimesjid mesjid sunan kalijaga direnovasi sunan kalijaga pada tahun  1564 m oleh pangeran wijil sebagai penerus sunan kalijaga dikadilangu dan sekitarnya mesjid ini menjadi luas dan beberapa kali renovasi mengingat jumlah pengunjung semakin banyak.

Jika anda ingin membeli oleh oleh jangan lupa membeli batik khas kadilangu karena sejak awal tahun 2011 masyarakat kadilangu. motif batik terinspirasi oleh makanan khas  jaman sunan yaitu chaos dhahar atau ada juga motif lore gendhing dan cening


Kalijaga atau kalijogo
Ketika masuk kadilangu membawa kami ke halaman mesjid sunan kalijaga disisi timur makam sedangkan depan mesjid yang bergaya jawa area parkirnya sangat kecil dan lorong beratap rapi sekitar panjang 90 m itu menuju makam sunan kalijaga kadilangu pas ke samping mesjid


Sunan Kalijaga

suamiku Ziarah Makam Walisongo : Sunan Kalijaga atau kalijogo


Ziarah adalah salah satu praktik setiap umat beragama yang memiliki makna moral yang pentimg, kadang kadang jiarah ini dilakukan ketempat tempat yang suci  dan penting bagi keyakinan dan iman seseorang yang bertujuan meneguhkan iman mengingat kembali  atau mensucikan diri

Kata Ziara adalah serapan dari bahasa arab Jika kita membuka kamus bahasa Arab, kata ziarah berasal dari kata kerja ( fi’il ) زار – يزور yang memiliki makna berkunjung. Sedangkan kata ziarah adalah bentuk masdar dari fi’il زار yaitu زيارةَ maka bisa kita simpulkan bahwa ziarah yang diartikan mengunjungi pekuburan sehingga memiliki makna yang umum yaitu berkunjung masuk pada kata ziarah, jika kita artikan dalam makna yang khusus kita harus menambahkan kata penghususan contoh ziarah kubur maka artinya ziarah tersebut adalah mengunjungi kuburan.

maka tiba kali ini suami aku  +I GDE RISKI MURDHAKA SIP Pengurus Barang Daerah  berziarah ke Sunan Kalijaga kadilangu demak

dan makamnya merupakan hal yang teramat istimewa

Ketika masuk kadilangu membawa kami ke halaman mesjid sunan kalijaga disisi timur makam sedangkan depan mesjid yang bergaya jawa area parkirnya sangat kecil  dan lorong beratap rapi sekitar panjang 90 m itu menuju makam sunan kalijaga kadilangu pas ke samping mesjid. tapi bila anda masuk dari gerbang selatan anda bisa menjumpai tempat banyak kios dan parkiran disepanjang jalan menuju komplek pemakaman dan tentunya tempat parkiran tersebut diantara rumah rumah penduduk dan kios berjualan berbagai souvenir dan aneka makanan dan minuman.

Untuk perjalanan dari kudus kadilangu demak sekitar 25 km
Setelah masuk komplek gerbang makam sunan kalijaga anda akan jumpai banyak tempat untuk menaruh sendal dan sepatu
atau anda bisa membawa sandal dan sepatu anda masuk kedalam dan tentunya dibungkus plastik dan ditaruh dalam tas  dan disana anda temukan banyak penjual plastik untuk keperluan tersebut

Masuk kedalam kompleks pemakaman anda akan temukan kiri dan kanan banyak sekali makam yang ada namanya ataupun tidak ada namanya ada juga disana makam makam orang penting  dan ada juga murid sunan kalijaga, Biasanya sebelum masuk ketua rombongan harus melapor  dan harus konfirmasi ke petugas yang berjaga di komplek makan itu dan ketika masuk ke komplek utama anda akan langsung melihat makam sunan kalijaga bangunan tersebut terlihat beberapa jendela di pelataran luar bangunan  terdapat banyak makam dimana para peziarah bisa berdoa  komplek makam didalam cukup luas sehingga dapat menampung banyak peziarah.

Beberapa peziarah ada yang tampak khusuk berdoa duduk bersila membacakan dzikir dan ayat suci didekat dinding cungkup sunan kalijaga  pilar cungkup dilapisi keramik dinding pilar dihiasi ukiran dan kaligrafi jendela ukirnya dilapisi teralis besi untuk pengaman.
Dan rombongan yang masuk harus mendapatkan ijin petugas tidak boleh berisik dan tidak boleh mengambil foto  dan setelah berdoa anda bisa mengambil minuman dari gentong  peninggalan sunan kalijaga yang terdapat disebelah utara dan anda dapat meminta air untuk dibawa pulang kedalam wadah botol air kemasan.

Setelah Berdoa anda keluar dijalur yang sama disana akan ditemukan banyak kios  berjualan baju, makanan khas, souvenir, minuman dan pernak pernik untuk oleh oleh.
Dari cerita atau keyakinan masyarakat kadilangu  dulunya mesjid kalijaga adalah sebuah langgar atau mushola yang dibuat oleh sunan kalijaga sebelum mendirikan mesjid agung demak tetapi tidak diketahui tanggal dan tahunnya namun dari prasasti yang disimpan dimesjid mesjid sunan kalijaga direnovasi sunan kalijaga pada tahun  1564 m oleh pangeran wijil sebagai penerus sunan kalijaga dikadilangu dan sekitarnya mesjid ini menjadi luas dan beberapa kali renovasi mengingat jumlah pengunjung semakin banyak.

Jika anda ingin membeli oleh oleh jangan lupa membeli batik khas kadilangu karena sejak awal tahun 2011 masyarakat kadilangu. motif batik terinspirasi oleh makanan khas  jaman sunan yaitu chaos dhahar atau ada juga motif lore gendhing dan cening


Kalijaga atau kalijogo
Ketika masuk kadilangu membawa kami ke halaman mesjid sunan kalijaga disisi timur makam sedangkan depan mesjid yang bergaya jawa area parkirnya sangat kecil dan lorong beratap rapi sekitar panjang 90 m itu menuju makam sunan kalijaga kadilangu pas ke samping mesjid


Sunan Kalijaga
umat manusia adalah makhluk sosial yang selalu berdampingan yang tidak bisa menjalani hidup sendiri, maka kita harus memiliki kepribadian yang bagus sehingga disukai banyak orang, masalahnya ada seseorang yang sangat di sayangkan seperti dalam cerita ketika kita datang dan hadir ditengah tengah teman anda mereka mendadak bubar mengapa?
karena mereeka merasa tidak nyaman dengan kehadiran kita atau bahkan bosan mendengarkan pembicaraan kita.


APA PERASAAN ANDA KETIKA SEMUA ORANG SEOLAH TIDAK MENGHIRAUKAN KEBERADAAN ANDA???
JAWABNYA 
ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa
Bacalah Surah Yusuf Ayat 4
Baca Juga :  Manfaat Ayat Seribu dinar
                     Salat Tasbih



Idz qaala Yusufu liabiihi Yaaa abati inni roaitu ahada 'asyaro kaukabaw b wassamsa wal qomaro roaituhum lii sajidin


Artinya :”Ingatlah ketika Yusuf berkata kepada ayahnya,” Wahai Ayahku, sesungguhnya aku bermimpi melihat sebelas buah bintang, matahari dan bulan kelihatan semuanya sujud kepadaku…”

Kemudian sambung Surah Thaahaa Ayat 39

Wa al Qoitu a'laika mahabbatan min ni wali tus na 'a  'ala aini :: 39
Artinya :”Dan aku telah melimpahkan kepadamu kasih sayang yang datang dariku, dan supaya kamu di asuh di bawah pengawasanku.”(Qs.thaahaa:39)
Caranya:Setiap kali bertemu  dengan kekasih/ suami, bacalah kedua ayat ini.
Utk dapatkan kesan yg baik, hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dgn hanya membaca di dalam hati.Selain itu, agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua2 ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.





Surat Yusuf
L U A R_ B I A S A ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa
APA PERASAAN ANDA KETIKA SEMUA ORANG SEOLAH TIDAK MENGHIRAUKAN KEBERADAAN ANDA??? JAWABNYA ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa


Surat Yusuf
  Tagg Label

L U A R_ B I A S A ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa

umat manusia adalah makhluk sosial yang selalu berdampingan yang tidak bisa menjalani hidup sendiri, maka kita harus memiliki kepribadian yang bagus sehingga disukai banyak orang, masalahnya ada seseorang yang sangat di sayangkan seperti dalam cerita ketika kita datang dan hadir ditengah tengah teman anda mereka mendadak bubar mengapa?
karena mereeka merasa tidak nyaman dengan kehadiran kita atau bahkan bosan mendengarkan pembicaraan kita.


APA PERASAAN ANDA KETIKA SEMUA ORANG SEOLAH TIDAK MENGHIRAUKAN KEBERADAAN ANDA???
JAWABNYA 
ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa
Bacalah Surah Yusuf Ayat 4
Baca Juga :  Manfaat Ayat Seribu dinar
                     Salat Tasbih



Idz qaala Yusufu liabiihi Yaaa abati inni roaitu ahada 'asyaro kaukabaw b wassamsa wal qomaro roaituhum lii sajidin


Artinya :”Ingatlah ketika Yusuf berkata kepada ayahnya,” Wahai Ayahku, sesungguhnya aku bermimpi melihat sebelas buah bintang, matahari dan bulan kelihatan semuanya sujud kepadaku…”

Kemudian sambung Surah Thaahaa Ayat 39

Wa al Qoitu a'laika mahabbatan min ni wali tus na 'a  'ala aini :: 39
Artinya :”Dan aku telah melimpahkan kepadamu kasih sayang yang datang dariku, dan supaya kamu di asuh di bawah pengawasanku.”(Qs.thaahaa:39)
Caranya:Setiap kali bertemu  dengan kekasih/ suami, bacalah kedua ayat ini.
Utk dapatkan kesan yg baik, hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dgn hanya membaca di dalam hati.Selain itu, agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua2 ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.





Surat Yusuf
L U A R_ B I A S A ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa
APA PERASAAN ANDA KETIKA SEMUA ORANG SEOLAH TIDAK MENGHIRAUKAN KEBERADAAN ANDA??? JAWABNYA ayat pengasihan, agar wajah Penuh berseri /tanpa puasa


Surat Yusuf
  Tagg Label


Apakah disuntik membatalkan puasa?  Puasa memang wajib bagi umat muslim namun bagaimana saat sakit dan harus disuntik, karena jika seseorang akan pergi ke dokter biasanya jika dperlukan akan disuntik oleh dokter. Lalu bagaimana disuntik dalam keadaan berpuasa ? apa hukumnya bersuntik kedokter karena sakit, puasanya batal atau tidak?Berikut jawabanya yang disadur dari penjelasan syaikh www.islamqa.com:

Suntikan disiang hari pada bulan Ramadhan ada dua macam :
1. Suntikan Nutrisi (Infus) yang bisa menggantikan makanan dan minuman suntikan disini membatakan puasanya karena akan dinilai seperti makan dan minum.

2. Suntikan selain nutrisi seperti disuntik pengambilan sample darah, suntikan seperti ini tidak akan membatalkan dan dan tidak mempengaruhi puasa
Baca juga "menu sahur untuk penderita MAAG
TAPI LIHAT kententuan bagi orang yang sakit sebagai berikut:
Bagi seseorang yang sedang sakit dan disuga menunda kesembuhannya maka boleh ia tidak berpuasa kesepakatan 3 imam mahzab
sedangkan menurut hanabilan disunatkan untuk berpuasa dan makruh baginya berpuasa.

Syafiiyyah berpendapat apabila sese orang diduga akan sakit bila sedang berpuasa maka dia harus dapat mencoba mempertahankan puasanya itu jika terbukti berbahaya maka boleh dia membatalkan puasanya tersebut

Syekh Abdul Aziz pernah ditanya tentang suntikan dipembuluh atau lengan pada siang hari  apakah membatalkan puasa
Jawab beliau : "Puasanya sah karena bila disuntik ditangan dan pembuluh tidak termasuk makan dan minum  demikian pula suntikan di lengan tidak membatalkan puasanya. tapi apabila dia akan mengqaddha puasanya dalam rangka kehati-hatian  maka itu lebih baik
jadi jika disuntuk ini tidak terkait karena sakit maka puasanya batal (karena tidak ada sebab dan alasan)
Baca Juga : agar kuat berpuasa walaupun tidak sahur 
taeapi bila sakit dia lilikhtiyyat ( kehati-hatian) maka bersuntik terkait dengan yang sakit sehingga akan berlaku kaidhah atau keringanan bagi yang sakit dan bersuntik tidak batal karena menolak kerusakan didahulukan dari pada mengambil yang maslatat.

H Masthithah umar dosen IAIN antasari banjarmasin  dalam kolom tanya jawab ramadhan di tribun network banjarmasin menjelaskan mkata ibnu hajm tidak batal berpuasa karena bekan dan bersuntik  

Apakah disuntik membatalkan Puasa?
Puasa memang wajib bagi umat muslim namun bagaimana saat sakit dan harus disuntik, karena jika seseorang akan pergi ke dokter biasanya jika dperlukan akan disuntik oleh dokter. Lalu bagaimana disuntik dalam keadaan berpuasa ? apa hukumnya bersuntik kedokter karena sakit, puasanya batal atau tidak?Berikut jawabanya yang disadur dari penjelasan syaikh


Apakah disuntik membatalkan Puasa?



Sitemap blog



Lihat Artikel Lainnya  ™

Tagg Label

Apakah disuntik membatalkan Puasa?



Apakah disuntik membatalkan puasa?  Puasa memang wajib bagi umat muslim namun bagaimana saat sakit dan harus disuntik, karena jika seseorang akan pergi ke dokter biasanya jika dperlukan akan disuntik oleh dokter. Lalu bagaimana disuntik dalam keadaan berpuasa ? apa hukumnya bersuntik kedokter karena sakit, puasanya batal atau tidak?Berikut jawabanya yang disadur dari penjelasan syaikh www.islamqa.com:

Suntikan disiang hari pada bulan Ramadhan ada dua macam :
1. Suntikan Nutrisi (Infus) yang bisa menggantikan makanan dan minuman suntikan disini membatakan puasanya karena akan dinilai seperti makan dan minum.

2. Suntikan selain nutrisi seperti disuntik pengambilan sample darah, suntikan seperti ini tidak akan membatalkan dan dan tidak mempengaruhi puasa
Baca juga "menu sahur untuk penderita MAAG
TAPI LIHAT kententuan bagi orang yang sakit sebagai berikut:
Bagi seseorang yang sedang sakit dan disuga menunda kesembuhannya maka boleh ia tidak berpuasa kesepakatan 3 imam mahzab
sedangkan menurut hanabilan disunatkan untuk berpuasa dan makruh baginya berpuasa.

Syafiiyyah berpendapat apabila sese orang diduga akan sakit bila sedang berpuasa maka dia harus dapat mencoba mempertahankan puasanya itu jika terbukti berbahaya maka boleh dia membatalkan puasanya tersebut

Syekh Abdul Aziz pernah ditanya tentang suntikan dipembuluh atau lengan pada siang hari  apakah membatalkan puasa
Jawab beliau : "Puasanya sah karena bila disuntik ditangan dan pembuluh tidak termasuk makan dan minum  demikian pula suntikan di lengan tidak membatalkan puasanya. tapi apabila dia akan mengqaddha puasanya dalam rangka kehati-hatian  maka itu lebih baik
jadi jika disuntuk ini tidak terkait karena sakit maka puasanya batal (karena tidak ada sebab dan alasan)
Baca Juga : agar kuat berpuasa walaupun tidak sahur 
taeapi bila sakit dia lilikhtiyyat ( kehati-hatian) maka bersuntik terkait dengan yang sakit sehingga akan berlaku kaidhah atau keringanan bagi yang sakit dan bersuntik tidak batal karena menolak kerusakan didahulukan dari pada mengambil yang maslatat.

H Masthithah umar dosen IAIN antasari banjarmasin  dalam kolom tanya jawab ramadhan di tribun network banjarmasin menjelaskan mkata ibnu hajm tidak batal berpuasa karena bekan dan bersuntik  

Apakah disuntik membatalkan Puasa?
Puasa memang wajib bagi umat muslim namun bagaimana saat sakit dan harus disuntik, karena jika seseorang akan pergi ke dokter biasanya jika dperlukan akan disuntik oleh dokter. Lalu bagaimana disuntik dalam keadaan berpuasa ? apa hukumnya bersuntik kedokter karena sakit, puasanya batal atau tidak?Berikut jawabanya yang disadur dari penjelasan syaikh


Apakah disuntik membatalkan Puasa?



Sitemap blog



Lihat Artikel Lainnya  ™

Tagg Label



Makan Sahur adalah aktifitas yang dilakukan sebelum anda berpuasa meskipun tidak wajib makan sahur sangatlah dianjurkan sebab asupan yang dikonsumsi saat makan sahur akan menjadi energi  saat kita melaksanakan puasa.

Terkadang orang melewatkan makan sahur karena berbagai alasan misalnya terlambat bangun, ketiduran ataupun alasan lainnya apalagi mereka yang sibuk pada malam harinya tentunya melewatkan makan sahur karena tidak sempat bangun Terus atau namun terkadang entah disengaja atau tidak kita melewatkan waktu makan sahur tersebut mungkin karena terlalu capai dan akhirnya kesiangan ataupun mungkin tidak berselera menyantap hidangan  sahur pada saat itu Baca Juga ❖Menu sahur untuk penderita MAAG walaupun demikian  Puasa tetap menjadi kewajiban  yang harus ditunaikan meskipun kita tidak makan sahur.
☛ Bagimana Puasanya ?
☛ Apakah puasa yang dijalaninya kuat karena tidak makan sahur?
➤TIPS KUAT BERPUASA SAT KITA TIDAK MAKAN SAHUR
  • Kuatkan niat
Niat yang kuat di dalam hati akan membawa dampak positif yang begitu besar. Yakinkan diri kita walaupun tidak makan sahur, kita akan dapat melewati hari berpuasa ini dengan kuat dan lancar. Niat yang kuat juga akan membantu diri kita siap menghadapi dan mengendalikan diri selam berpuasa meski kondisi tubuh kita sedang tidak terlalu fit akibat melewatkan makan sahur.
  • Ingatlah manfaat puasa
ari menjalankan ibadah puasa, maka lelah yang Anda rasakan saat itu bukan berarti apa-apa. Selain mengingat manfaatnya yang besar bagi kesehatan tubuh, ingat juga manfaatnya terhadap bertambahnya keimanan dan ketakwaan Anda kepada Tuhan. Dengan mengingat hal-hal tersebut, niscaya Anda akan lebih ikhlas dan menikmati hari-hari berpuasa tanpa keluh kesah karena melewatkan makan sahur.
  • Tunda kegiatan yang menguras tenaga
Pada hari itu, mungkin  Anda telah mempunyai rencana untuk melakukan kegiatan/aktifitas yang lumayan berat dan bisa menguras tenaga. Misalnya saja pekerjaan seperti merenovasi rumah, atau menata ulang kamar. Jika memang bisa ditunda, aktifitas-aktifitas tersebut bisa dilakukan lain hari karena Anda secara tidak sengaja melewatkan makan sahur. Lakukan kegiatan tersebut saat tubuh dan tenaga Anda sedang benar-benar fit. Namun jika kegiatan itu tidak bisa ditunda, lakukan dengan berhati-hati dan jangan melebihi kemampuan. Tenaga Anda harus dihemat, jangan sampai tidak kuat dan akhirnya berbuka sebelum waktunya. Saat mengingat manfaat yang bisa didapat ketika berpuasa penuh .
  • Menyibukkan diri
Hari-hari berpuasa akan terasa lebih lama jika dijalani tanpa kesibukan dan aktifitas yang berarti. Cara agar kuat berpuasa meskipun tidak sahur yang satu ini adalah Anda harus mencari berbagai kesibukan yang bisa dilakukan sembari menunggu waktunya berbuka puasa. Jika Anda tidak bekerja, jangan hanya menghabiskan waktu untuk tidur seharian atau bermalas-malasan karena lemas tidak makan sahur, lakukan aktifitas-aktifitas yang ringan namun bermanfaat seperti melakukan pekerjaan rumah, beres-beres, atau melakukan hobi yang positif. Akan lebih baik lagi jika menggunakan waktu yang ada untuk memperbanyak ibadah dan menolong orang lain. Menghabiskan waktu untuk tidur seharian hanya akan membuat tubuh semakin lemas dan tidak bertenaga.

Itulah diantaranya tips agar tetap kuat puasa meskipun tidak sahur. Semoga bermanfaat dan bisa menjadikan ibadah puasa yang sedang dijalani menjadi lebih khusyu dan semata hanya karena Allah Taala.

Tagg Label


Agar Kuat Berpuasa walaupun tidak sahur



Makan Sahur adalah aktifitas yang dilakukan sebelum anda berpuasa meskipun tidak wajib makan sahur sangatlah dianjurkan sebab asupan yang dikonsumsi saat makan sahur akan menjadi energi  saat kita melaksanakan puasa.

Terkadang orang melewatkan makan sahur karena berbagai alasan misalnya terlambat bangun, ketiduran ataupun alasan lainnya apalagi mereka yang sibuk pada malam harinya tentunya melewatkan makan sahur karena tidak sempat bangun Terus atau namun terkadang entah disengaja atau tidak kita melewatkan waktu makan sahur tersebut mungkin karena terlalu capai dan akhirnya kesiangan ataupun mungkin tidak berselera menyantap hidangan  sahur pada saat itu Baca Juga ❖Menu sahur untuk penderita MAAG walaupun demikian  Puasa tetap menjadi kewajiban  yang harus ditunaikan meskipun kita tidak makan sahur.
☛ Bagimana Puasanya ?
☛ Apakah puasa yang dijalaninya kuat karena tidak makan sahur?
➤TIPS KUAT BERPUASA SAT KITA TIDAK MAKAN SAHUR
  • Kuatkan niat
Niat yang kuat di dalam hati akan membawa dampak positif yang begitu besar. Yakinkan diri kita walaupun tidak makan sahur, kita akan dapat melewati hari berpuasa ini dengan kuat dan lancar. Niat yang kuat juga akan membantu diri kita siap menghadapi dan mengendalikan diri selam berpuasa meski kondisi tubuh kita sedang tidak terlalu fit akibat melewatkan makan sahur.
  • Ingatlah manfaat puasa
ari menjalankan ibadah puasa, maka lelah yang Anda rasakan saat itu bukan berarti apa-apa. Selain mengingat manfaatnya yang besar bagi kesehatan tubuh, ingat juga manfaatnya terhadap bertambahnya keimanan dan ketakwaan Anda kepada Tuhan. Dengan mengingat hal-hal tersebut, niscaya Anda akan lebih ikhlas dan menikmati hari-hari berpuasa tanpa keluh kesah karena melewatkan makan sahur.
  • Tunda kegiatan yang menguras tenaga
Pada hari itu, mungkin  Anda telah mempunyai rencana untuk melakukan kegiatan/aktifitas yang lumayan berat dan bisa menguras tenaga. Misalnya saja pekerjaan seperti merenovasi rumah, atau menata ulang kamar. Jika memang bisa ditunda, aktifitas-aktifitas tersebut bisa dilakukan lain hari karena Anda secara tidak sengaja melewatkan makan sahur. Lakukan kegiatan tersebut saat tubuh dan tenaga Anda sedang benar-benar fit. Namun jika kegiatan itu tidak bisa ditunda, lakukan dengan berhati-hati dan jangan melebihi kemampuan. Tenaga Anda harus dihemat, jangan sampai tidak kuat dan akhirnya berbuka sebelum waktunya. Saat mengingat manfaat yang bisa didapat ketika berpuasa penuh .
  • Menyibukkan diri
Hari-hari berpuasa akan terasa lebih lama jika dijalani tanpa kesibukan dan aktifitas yang berarti. Cara agar kuat berpuasa meskipun tidak sahur yang satu ini adalah Anda harus mencari berbagai kesibukan yang bisa dilakukan sembari menunggu waktunya berbuka puasa. Jika Anda tidak bekerja, jangan hanya menghabiskan waktu untuk tidur seharian atau bermalas-malasan karena lemas tidak makan sahur, lakukan aktifitas-aktifitas yang ringan namun bermanfaat seperti melakukan pekerjaan rumah, beres-beres, atau melakukan hobi yang positif. Akan lebih baik lagi jika menggunakan waktu yang ada untuk memperbanyak ibadah dan menolong orang lain. Menghabiskan waktu untuk tidur seharian hanya akan membuat tubuh semakin lemas dan tidak bertenaga.

Itulah diantaranya tips agar tetap kuat puasa meskipun tidak sahur. Semoga bermanfaat dan bisa menjadikan ibadah puasa yang sedang dijalani menjadi lebih khusyu dan semata hanya karena Allah Taala.

Tagg Label



Menyambut datangnya bulkan Ramadhan seluruh umat muslim didunia bersuka cita meyambut datangnya bylan Ramadhan serta melakukan banyak persiapan berupa niat untuk menjalankan puasa sebulan penuh dan persiapan pisik dengan menjaga konsidi tubuh agar tetap fit saat menjalankan ibadah puasanya nanti.

Cara menjaga ※kesehatan saat berpuasa※ sangat penting sebab banyak terjadi perubahan pola hidup saat berpuasa dari pola tidur hingga pola makan karena berpuasa pada bulan ramadhan adalah wajib bagi umat islam kita harus menjaga kesehatan, jika kita melalaikan kesehatan selama berpuasa malah jatuh sakit ketika hari raya tiba, banyak orang menjadi kurang sehat saat berpuasa karena mereka menjalani pola hidup yang amat kurang baik saaat berpuasa ↶

Memang harus dan perlu diperhatikan karena bulan puasa akan datang sebentar lagi 〾  dan kita harus mempersiapkan kesehatan dan kebugaran tubuh ☺ mulai sekarang agar saat puasa nanti kondisi tubuh bisa sehat dan bugar 🎯 ۝󠀢
dan pastinya badan kita akan loyo kalau kita tidak mempersiapkannya

Cara menjaga kesehatan saat berpuasa menjadi sangat penting agar kegiatan sehari hari bisa berjalan dengan normal jadi yuks terapkan pola yang sehat  dibulan yang suci ini cara yang paling penging adalah menerapkan pola makan yang baik pada saat sahur maupun berbuka ☺jika kita menjalani pola makan yang sehat, maka tubuh akan tetap bugar meskipun sedang berpuasa ☝ dan berjalan lancar seperti hari hari biasanya.

TIPS BUGAR SELAMA BERPUASA


  • Hindari makan berlebihan ketika sahur
Makan sahur adalah sebagai bekal untuk menjalankan ibadah puasa. Agar puasa lancar dan tidak cepat merasa lemas pada siang hari, konsumsilah makanan yang mengandung zat gizi, protein, karbohidrat, vitamin, serta mineral dalam jumlah yang cukup. Makan makanan berserat, seperti sayur dan buah agar lebih lama dicerna dalam tubuh sehingga memperlambat timbulnya rasa lapar. Konsumsi karbohidrat (dalam hal ini nasi) haruslah dalam porsi yang sedang, makan terlalu kenyang dapat mengganggu kenyamanan perut dan sistem pencernaan.
  • Cukup minum air putih
Untuk menghindari dehidrasi, cukupi kebutuhan air minum Anda setiap hari dengan mengonsumsi setidaknya 2L air diantara waktu berbuka hingga sahur. Dehidrasi membuat badan lemas dan membuat aliran oksigen di dalam tubuh tidak lancar.
  • Hindari tidur setelah makan sahur
Kebiasaan langsung tidur setelah makan sahur sangat tidak dianjurkan karena akan mengganggu proses metabolisme. Tubuh memerlukan waktu untuk dapat mencerna makanan yang baru saja masuk. Ketika Anda memilih untuk langsung tidur setelah makan sahur, makanan yang seharusnya disimpan dalam lambung dapat berbalik arah menuju ke atas kembali ke kerongkongan. Tetu makanan-makanan itu membawa asam lambung ikut naik ke atas, membuat kerongkongan terasa kering dan panas. Terkadang juga menimbulkan rasa mual, mulas, bahkan ingin muntah. Bila terpaksa Anda harus tidur, beri selang waktu antara 1-2 jam setelah makan, dan tidur dengan posisi setengah duduk atau bantal yang tinggi.
  • Jangan gunakan tenaga berlebihan
Melakukan aktifitas fisik yang berat tentu menguras banyak tenaga dan menghabiskan energi. Sementara cadangan energi kita harus dihemat agar kuat sampai waktunya berbuka. Lebih baik jika melakukan aktifitas fisik yang ringan agar energi yang kita punya tidak terbuang sia-sia.
  • Tidur siang
Selain rasa lemas, hal yang paling sering dialami saat puasa adalah mengantuk. Itu karena jumlah kalori di dalam tubuh berkurang saat puasa. Tidur siang antara 1-2 jam setelah dzuhur dapat mengembalikan energi/tenaga dalam tubuh. Namun jangan pula tidur siang berlebihan, karena bisa membuat tubuh makin lemas dan tidak bertenaga.
  • Awali berbuka dengan makanan hangat dan manis
Minuman hangat lebih bersahabat dengan lambung yang telah kosong seharian, karena mampu menetralisir asam lambung. Sedangkan makanan manis seperti kurma lebih cepat diserap tubuh untuk memulihkan energi/tenaga setelah berpuasa. Hindari minum es atau minuman dingin langsung saat berbuka meski Anda sangat haus. Minuman dingin dapat memicu asam lambung yang bisa menyebabkan penyakit maag.
  • Jangan langsung menyantap hidangan utama
Saat berbuka, jangan langsung melahap semua makanan terlebih hidangan utama yang berupa nasi. Dikhawatirkan kondisi lambung belum siap untuk mencerna makanan dalam jumlah besar. Kurangi makanan berlemak, pedas, dan asam, makanan instan yang berpenyedap tinggi dan berpengawet, serta minuman bersoda.
  • Olahraga
Olahraga dibutuhkan untuk menjaga agar tubuh tetap sehat selama puasa. Lakukan olahraga yang ringan dan tidak menguras banyak tenaga. Bisa dengan jalan kaki atau lari-lari kecil setiap menjelang waktu berbuka puasa.

Demikianlah cara menjaga kesehatan saat puasa, mudah-mudahan bisa menambah pengetahuan dan puasa kita semakin lancar tanpa gangguan masalah kesehatan yang berarti.

Tagg Label


Cara Menjaga Kesehatan Saat Berpuasa


Menyambut datangnya bulkan Ramadhan seluruh umat muslim didunia bersuka cita meyambut datangnya bylan Ramadhan serta melakukan banyak persiapan berupa niat untuk menjalankan puasa sebulan penuh dan persiapan pisik dengan menjaga konsidi tubuh agar tetap fit saat menjalankan ibadah puasanya nanti.

Cara menjaga ※kesehatan saat berpuasa※ sangat penting sebab banyak terjadi perubahan pola hidup saat berpuasa dari pola tidur hingga pola makan karena berpuasa pada bulan ramadhan adalah wajib bagi umat islam kita harus menjaga kesehatan, jika kita melalaikan kesehatan selama berpuasa malah jatuh sakit ketika hari raya tiba, banyak orang menjadi kurang sehat saat berpuasa karena mereka menjalani pola hidup yang amat kurang baik saaat berpuasa ↶

Memang harus dan perlu diperhatikan karena bulan puasa akan datang sebentar lagi 〾  dan kita harus mempersiapkan kesehatan dan kebugaran tubuh ☺ mulai sekarang agar saat puasa nanti kondisi tubuh bisa sehat dan bugar 🎯 ۝󠀢
dan pastinya badan kita akan loyo kalau kita tidak mempersiapkannya

Cara menjaga kesehatan saat berpuasa menjadi sangat penting agar kegiatan sehari hari bisa berjalan dengan normal jadi yuks terapkan pola yang sehat  dibulan yang suci ini cara yang paling penging adalah menerapkan pola makan yang baik pada saat sahur maupun berbuka ☺jika kita menjalani pola makan yang sehat, maka tubuh akan tetap bugar meskipun sedang berpuasa ☝ dan berjalan lancar seperti hari hari biasanya.

TIPS BUGAR SELAMA BERPUASA


  • Hindari makan berlebihan ketika sahur
Makan sahur adalah sebagai bekal untuk menjalankan ibadah puasa. Agar puasa lancar dan tidak cepat merasa lemas pada siang hari, konsumsilah makanan yang mengandung zat gizi, protein, karbohidrat, vitamin, serta mineral dalam jumlah yang cukup. Makan makanan berserat, seperti sayur dan buah agar lebih lama dicerna dalam tubuh sehingga memperlambat timbulnya rasa lapar. Konsumsi karbohidrat (dalam hal ini nasi) haruslah dalam porsi yang sedang, makan terlalu kenyang dapat mengganggu kenyamanan perut dan sistem pencernaan.
  • Cukup minum air putih
Untuk menghindari dehidrasi, cukupi kebutuhan air minum Anda setiap hari dengan mengonsumsi setidaknya 2L air diantara waktu berbuka hingga sahur. Dehidrasi membuat badan lemas dan membuat aliran oksigen di dalam tubuh tidak lancar.
  • Hindari tidur setelah makan sahur
Kebiasaan langsung tidur setelah makan sahur sangat tidak dianjurkan karena akan mengganggu proses metabolisme. Tubuh memerlukan waktu untuk dapat mencerna makanan yang baru saja masuk. Ketika Anda memilih untuk langsung tidur setelah makan sahur, makanan yang seharusnya disimpan dalam lambung dapat berbalik arah menuju ke atas kembali ke kerongkongan. Tetu makanan-makanan itu membawa asam lambung ikut naik ke atas, membuat kerongkongan terasa kering dan panas. Terkadang juga menimbulkan rasa mual, mulas, bahkan ingin muntah. Bila terpaksa Anda harus tidur, beri selang waktu antara 1-2 jam setelah makan, dan tidur dengan posisi setengah duduk atau bantal yang tinggi.
  • Jangan gunakan tenaga berlebihan
Melakukan aktifitas fisik yang berat tentu menguras banyak tenaga dan menghabiskan energi. Sementara cadangan energi kita harus dihemat agar kuat sampai waktunya berbuka. Lebih baik jika melakukan aktifitas fisik yang ringan agar energi yang kita punya tidak terbuang sia-sia.
  • Tidur siang
Selain rasa lemas, hal yang paling sering dialami saat puasa adalah mengantuk. Itu karena jumlah kalori di dalam tubuh berkurang saat puasa. Tidur siang antara 1-2 jam setelah dzuhur dapat mengembalikan energi/tenaga dalam tubuh. Namun jangan pula tidur siang berlebihan, karena bisa membuat tubuh makin lemas dan tidak bertenaga.
  • Awali berbuka dengan makanan hangat dan manis
Minuman hangat lebih bersahabat dengan lambung yang telah kosong seharian, karena mampu menetralisir asam lambung. Sedangkan makanan manis seperti kurma lebih cepat diserap tubuh untuk memulihkan energi/tenaga setelah berpuasa. Hindari minum es atau minuman dingin langsung saat berbuka meski Anda sangat haus. Minuman dingin dapat memicu asam lambung yang bisa menyebabkan penyakit maag.
  • Jangan langsung menyantap hidangan utama
Saat berbuka, jangan langsung melahap semua makanan terlebih hidangan utama yang berupa nasi. Dikhawatirkan kondisi lambung belum siap untuk mencerna makanan dalam jumlah besar. Kurangi makanan berlemak, pedas, dan asam, makanan instan yang berpenyedap tinggi dan berpengawet, serta minuman bersoda.
  • Olahraga
Olahraga dibutuhkan untuk menjaga agar tubuh tetap sehat selama puasa. Lakukan olahraga yang ringan dan tidak menguras banyak tenaga. Bisa dengan jalan kaki atau lari-lari kecil setiap menjelang waktu berbuka puasa.

Demikianlah cara menjaga kesehatan saat puasa, mudah-mudahan bisa menambah pengetahuan dan puasa kita semakin lancar tanpa gangguan masalah kesehatan yang berarti.

Tagg Label