29 Tempat Wisata di Bandung Untuk Keluarga & Harga Tiketnya 2019 Friday, 21 February 2020

Wisata Bandung Jawa Barat - 29 Tempat Wisata di Bandung Untuk Keluarga & Harga Tiketnya 2019- berikut ini merupakan rekomendasi tujuan liburan keluarga di Bandung. mulai dari wisata alamnya, edukasi serta objek permainan anak yang wajib dikunjungi dengan info tiket masuknya. Terletak di sebelah barat Pulau Jawa yang di dominasi dataran tinggi membuat Ibukota Jawa Barat ini menjadi Daerah dengan kekayaan alam yang melimpah. diantaranya pegunungan dan hutan.yang membuat banyak wisatawan lokal maupun mancanegara tak henti - hentinya penasaran.

Dari kekayaan alam dan sentuhan Pemerintah Daerah, beberapa program pengembangan pariwisata di Bandung terus di gali potensinya. hal itulah yang membuat Wilayah Bandung selalu menawarkan kawasan wisata terbaru yang menarik setiap tahunnya.

Dari keanekaragaman budaya hingga kekayaan alam menjadikan seseorang tidak akan kesulitan menemukan objek wisata di Daerah ini. hal tersebutlah yang menjadi alasan banyak wisatawan menentukan Bandung sebagai tujuan utama berlibur bersama keluarga.

Nah, apa saja wisata yang ada di bandung yang cocok dikunjungi bareng orang terdekat. berikut di bawah ini merupakan list atau daftar tempat wisata di Kota Bandung dan harga tiket masuk serta alamatnya.

1. FARMHOUSE SUSU LEMBANG

Info Wisata

Nama : Farm House
Alamat : JL.Raya Lembang No 108
No Tlp : 022-82782400
Jam Buka : Senin - Minggu, 08.00 - 21.00 WIB
Fasilitas : Edukasi,Kuliner,Permainan dll
Harga Tiket : Mulai Rp.23.000
Instagram : @farmhouselembang

Farmhouse susu lembang adalah Tempat wisata baru di bandung yang sedang nge-hit, maka sudah bisa dipastikan saat weekend apalagi liburan akan penuh dan padat oleh wisaatwan.

Berkunjung saat weekday adalah pilihan bijaksana jika anda mau mengeksplore semua daya tarik kawasan wisata ini, seperti untuk menikmati ketenangan dan foto-foto.

Jika anda penghobby fotography, waktu pagi dan sore hari adalah moment yang pas dan baik untuk mendapatkan spot dengan background alam yang paling indah, eksotis dan romantis.

2. THE LODGE MARIBAYA

Alamat : Jl. Maribaya No. 149, Babakan Gentong, Cibodas, Lembang, Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.40391
Tiket masuk : Rp. 15.000,-
Merupakan tempat wisata yang menyuguhkan pemandangan hutan pinus yang berderet didepan mata, The Lodge Maribaya mempunyai tagline #escapetonature, membuat kamu ingin kembali bersua dengan alam dari hiruk pikuk perkotaan. Selain pemandangan yang indah, The Lodge Maribaya memiliki beberapa wahana ekstrem yang tentunya membuat liburanmu tak terlupakan sesuai dengan tagline kami yaitu #liburanseru & #TheLodgeExperience

3. DE' RANCH LEMBANG

Alamat : Jl. Maribaya No.17, Kayuambon, Lembang, Bandung Barat, Jawa Barat
Tiket masuk : Rp. 15.000,-

4. KEBUN BEGONIA BANDUNG

Alamat : Jl. Maribaya No. 120 A, Langensari, Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 10.000,-

5. DUSUN BAMBU BANDUNG

Alamat : Jl. Kolonel Masturi, Kartawangi, Cisarua, Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 30.000,-

6. MUSEUM GEOLIGI BANDUNG

Alamat : Jl. Diponegoro No. 57, Cihaur Geulis, Cibeunying Kaler, Kabupaten Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 3.000,-

7. TRANS STUDIO BANDUNG

Alamat : Area Kawasan Trans Studio Mall, Jl. Gatot Subroto No. 289, Cibangkong, Batununggal, Bandung, Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 270.000,-

8. CIWIDEY VALLEY HOT SPRING WATER PARK

Alamat : Jl. Barutunggul, Alamendah, Kecamatan Rancabali, Kabupaten Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 70.000,-

9. RAINBOW GARDEN

Alamat : Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 10.000,-

10. KEBUN TEH RANCABALI

Alamat : Desa Patengan, Kecamatan Rancabali, Kabupaten Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Gratis.

11. KAWAH PUTIH CIWIDEY

Alamat : Desa Sugihmukti, Kecamatan Pasirjambu, Kabupaten Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 20.000,-

12. CURUG CINULANG

Alamat : Jl. Curug Cinulang, Kecamatan Cicalengka, Kabupaten Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 5.000,-

13. CURUG TILU LEUWI OPAT

Alamat : Cihanjuang Rahayu, Kecamatan Parongpong, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 15.000,-

14. GUNUNG TANGKUBAN PERAHU

Alamat : Cikahuripan, Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 20.000,-

15. CURUG PELANGI CIMAHI

Alamat : Kertawangi, Cisarua, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 17.000,-

16. WISATA TEBING KERATON

Alamat : Kawasan Hutan Raya Ir. H. Djuanda, Ciburial, Cimenyan, Bandung, Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 11.000,-

17. GEDUNG SATE

Alamat : Jl. Diponegoro No. 22, Citarum, Bandung Wetan, Kabupaten Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 5.000,-

18. ORCHID FOREST CIKOLE

Alamat : Desa Cikole, Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 35.000,-

19. CURUG MALELA

Alamat : Desa Cicadas, Kecamatan Rongga, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 10.000,-

20. BOSSCHA BANDUNG

Alamat : Jl. Peneropongan Bintang No. 45, Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 15.000,-

21. JENDELA ALAM

Alamat : Jl. Sersan Bajuri No. Km. 4.5, Cihideung, Parongpong, Bandung Barat, Jawa Barat
Tiket masuk : Rp. 25.000,-

22. FOREST WALK BABAKAN SILIWANGI

Alamat : Jl. Tamansari No. 73, Coblong, Kota Bandung, Jawa Barat
Tiket masuk : Gratis

23. RABBIT TOWN

Alamat : Jl. Rancabentang, Ciumbuleuit, Cidadap, Kota Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 35.000,-

24. UPSIDE DOWN WORLD BANDUNG

Alamat : Jl. H. Wasid No. 31, Lebakgede, Coblong, Kota Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 80.000,-

25. LAWANGWANGI CREATIVE SPACE

Alamat : Jl. Dago Giri No. 99, Mekarwangi, Lembang, Bandung Barat, Jawa Barat
Tiket masuk : Gratis

26. TERAS CIKAPUNDUNG BBWS

Alamat : Jl. Siliwangi, Hegarmanah, Cidadap, Kota Bandung, Jawa Barat
Tiket masuk : Gratis.

27. NUART SCULPTURE PARK

Alamat : Jl. Setraduta Blok L 6, Ciwaruga, Parongpong, Bandung Barat, Jawa Barat
Tiket masuk : Rp. 50.000,-

28. BANDUNG ZOO

Alamat : Jl. Kebun Binatang No. 6, Lb. Siliwangi, Coblong, Kota Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 40.000,-

29. FLOATING MARKET LEMBANG

Alamat : Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat.
Tiket masuk : Rp. 25.000,-


Itulah beberapa daftar tempat wisata di Bandung terbaru tahun 2019 yang menarik dikunjungi bareng keluarga khususnya saat bersama sang buah hati.

Semoga ulasan diatas dapat menjadi analisa dan juga destinasi wisata yang seru tahun ini.

Youtube BOBOCANTIK https://www.youtube.com/watch?v=1g2ZU7DJvn4&feature=emb_title Recent Post 2020

ARTI LAMBANG BKC

#LAGU GASHUKU

Selamat datang di blog BKC. Selamat membaca dan semoga bermanfaat. Blog ini dipersembahkan secara pribadi (selaku anggota dan pecinta BKC) kepada
para anggota BKC, para karateka dari berbagai aliran dan perguruan dan para pecinta seni bela diri secara umum.

Isi materi blog ini (baik tulisan, gambar, video, audio, dan lain - lain) disarikan dari berbagai sumber untuk memperkaya wawasan dan pengetahuan berkenaan dengan karate dan beladiri sebagai acuan dan bekal para karateka.

Materi yang saya kutip merupakan hak milik yang memiliki materi tersebut dan tidak diakui sebagai milik saya selaku penyusun blog ini dan juga tidak diakui sebagai milik perguruan (tapi beberapa materi bersumber dari perguruan sendiri), saya mengutipnya karena kesamaan materi dan aliran yaitu karate (beladiri). Mohon maaf jika ada isi materi blog ini yang tidak berkenan. Selamat Membaca !

BANDUNG KARATE CLUB
KUNING
Mengartikan Keyakinan Akan Ke-Agungan Tuhan.

PUTIH
Mengartikan Kebersihan Atau Kesucian Jiwa.

MERAH
Mengartikan Keberanian.

LINGKARAN
Mengartikan Putaran Jiwa Dan Pikiran Dalam Kehidupan Yang Harus Penuh Perhitungan.

LINGKARAN PUTIH
Mengartikan Jiwa Yang Bersih Atau Suci.

TULISAN PRAJA KSHATRYA DHARMA
Mengartikan Pembinaan Setiap Anggota BKC Untuk Menjadi Pemimpin Yang Berjiwa Kshatrya Dan Tanpa Pamrih.

TULISAN KATA KARATE
Mengartikan Bahwa Ajaran Ilmu Beladiri Yang Ditonjolkan Adalah Karate.
Untuk mempelajari latihan karate, Daftar dan menunjukkan sistem seni bela diri Karatedo: pukulan, tendangan, blok, Sapu, sparring (Kumite), kunci, kenpo, kompetisi, dll. Dan juga bentuk (kata) dari berbagai Jenis Karate Shotokan, Shito-ryu dan Wado-ryu.  

 #LABEL BANDUNG KARATE CLUB

Terminator Dark fate Wednesday, 19 February 2020

Terminator: Dark Fate

Sarah Connor pergi untuk melindungi seorang wanita muda bernama Dani Ramos dan teman-temannya dari Terminator, dikirim dari masa depan, yang berusaha untuk menghentikan mereka.

Tanggal rilis: 23 Oktober 2019 (Britania Raya)
Sutradara: Tim Miller
Cerita: James Cameron; Tim Miller; David Ellison
Box office: 261,1 juta USD
Perusahaan produksi: Paramount Pictures, 20th Century Fox,
Skenario:      Billy Ray David S. Goyer Justin Rhodes Josh Friedman
Pemeran  : 

    Arnold Schwarzenegger
    Linda Hamilton
    Diego Boneta
    Natalia Reyes
    Gabriel Luna
    Mackenzie Davis
Tanggal rilis :22 November 2019

Negara    Amerika Serikat
Bahasa    Inggris

Recent Post 2020

IP man 4 Saturday, 15 February 2020

Ip Man 4 adalah sebuah film aksi-seni bela diri asal Hong Kong buatan 20 Dec 2019  dan disutradarai oleh Wilson Yip

Tagline:Yip Man 4
Negara:Hong Kong


Ip Man 4 adalah film seni bela diri biografi Hong Kong yang akan datang yang disutradarai oleh Wilson Yip dan diproduksi oleh Raymond Wong. Ini adalah yang keempat dalam seri film Ip Man berdasarkan kehidupan grandmaster Wing Chun dengan nama yang sama dan fitur Donnie Yen mengulangi peran. Film ini mulai diproduksi pada April 2018 dan berakhir pada Juli di tahun yang sama.

Ipman 4

Genre : Action Release Date : 20 Dec 2019  Direksi:Wilson Yip, Yuen Woo-ping
 Pemain:Danny Chan Kwok-Kwan, Donnie Yen, Karena Ng, Kent Cheng, Lynn Hung, Ngo Ka-nin, Scott Adkins, Vanda Lee, Vanness Wu, Wu Yue

https://drive.google.com/file/d/1JiwVuvnn8brejZQKAo5Hq2V-S4K7ggdz/preview Recent Post 2020

Cek data Ektp anda

Cek Data E-KTP Berbagai Daerah di Seluruh Indonesia

NIK

Masukkan NIK E-KTP yang ingin anda cek datanya NIK E-KTP minimal 16 angka NIK E-KTP maksimal 16 angka

Apakah e-KTP (KTP Elektronik) Anda sudah terdaftar?

1. Masukkan nomor NIK (Nomor Induk Kependudukan).
2. Kemudian klik tombol "Cek" untuk mulai melakukan pengecekan data.
3. BAGI ANDA Warga NEGARA Indonesia Yang Ingin Kami Bantu Cek SILAHKAN TINGGALKAN NIK kalian Di Komentar dibawah Atau Kirim Nik kalian dengan format

# NIK (16 DIGIT NOMOR)
# Nama_Lengkap
# Nomor_Kartu_Keluarga (16 DIGIT NOMOR)
# Nomor_Telp
# Permasalahan
CONTOH PERMASALAHAN : tidak terdaftar di BPJS

Pakai Kode Voucher Ini Saat Bayar BPJS di Bebasbayar Wednesday, 12 February 2020

Halo Halo Halo . . . Apa Kabar?
Pasti baik dong sehat selalu , di dalam lindungan Tuhan yang Maha Esa.
Syukur kalau sehat selalu , karena kesehatan itu mahal harganya.

Berbicara tentang kesehatan , pasti berhubungan dong dengan jaminan kesehatan nasional.
Kabarnya BPJS pada tahun 2020 mau naik nih , dengan persentase 100% , wow.
Bakal sangat terasa kenaikannya untuk nanti. Mungkin untuk menyiasatinya teman teman bisa membayar untuk beberapa bulan kedepan dulu sebelum 2020.

Begini cara bayar beberapa Bulan langsung di Aplikasi BebasBayar :

•     Buka Aplikasi BebasBayar
•     Pilih Menu BPJS
•     Isikan nomor polis kamu , nomor HP & Jumlah Bulan yang akan kamu bayarkan
•     Contoh isikan 3 , untuk 3 bulan kedepan
•     Detail pembayaranmu akan muncul
•     Terdapat keterangan Gunakan Voucher , isi dengan kode ini “SEHATSELALU“
•     Yey nikmati Voucher nya ya

    Kesehatan juga bisa disebut suatu relationship
    Relationship antara kamu dan tubuhmu
    So , kamu yang disana sehat selalu ya
    Admin  BebasBayar

Jangan Lupa di Bagikan ya!

DaftarSEKARANG

Recent Post 2020

Flash Sale Voucher PDAM Seluruh Indonesia

Semuaaa PDAM yang ada di BebasBayar Dapat DISKON
Waaaahhh , bakal ngirit banget deh pokoknya , cocok banget buat yang belum bayar PDAM
Atau bayarin tetangga juga boleh , hehe


Begini caranya supaya dapat DISKON Flash Sale PDAM :

• Voucher FLASH SALE berlaku untuk semua pengguna BebasBayar
• Voucher akan aktif pada tanggal 12 Februari 2020 , pukul 12:00 WIB
• Nominal Diskon akan tertera pada Voucher
• Voucher akan aktif di menu Rewards Aplikasi BebasBayar
• Voucher akan nonaktif jika kuota sudah melebihi batas

,,,
Gimana , mau? kalau mau , langsung buat alarm di HP dong , supaya ga ketinggalan
Jangan lupa beritahu teman teman yaa

Jangan Lupa di Bagikan ya!

DaftarSEKARANG

Pesan Tiket Kereta Lebaran, Untuk Bertemu Keluarga Tercinta

Kabar terbaru Spesial untuk SobatBebasBayar,

Libur Lebaran selalu menjadi momen berkesan bagi banyak orang, karena kita bisa berkumpul untuk saling bersilaturahmi bersama keluarga tercinta.
Oleh sebab itu wajar jika momen lebaran yang paling ditunggu-tunggu setiap tahunnya.

Wujudkan berkumpul dengan keluarga tercinta, dengan pesan tiket kereta anti dadakan di BebasBayar.
Anda bisa melakukan pemesanan tiket kereta mulai tanggal 14 Februari 2020.

Jadi, jangan sampai telat kehabisan yaa!
Supaya Anda bisa memilih jadwal kereta, dan jenis kereta terserah Anda
Bisa pilih gerbong serta kursi suka-suka

Mudik jadi makin lega dan bahagia
kalau pesan tiket kereta lebaran, anti dadakan biar nggak kehabisan

Sebab beli tiket kereta api di BebasBayar selalu ada Cashbacknya
Serunya lagi, buat pengguna baru dapat gratis voucher 25.000 untuk transaksi apa saja.

DaftarSekarang
Jangan Lupa di Bagikan ya!

Cara Kuno Cukup Dengan Minyak Kayu Putih Saturday, 8 February 2020

Besar dan panjang itulah bayangan yang ada pada setiap wanita. Seorang pria perkasa pasti menginginkan Mr. P nya bisa mencapai ukuran dan panjang maksimal
Pria yang merasa kurang percaya diri akhirnya menggunakan berbagai cara demi mem perbesar ukuran Mr P. Asal mencoba berisiko mengakibatkan pria mengalami berbagai gangguan. Bagi pria yang ingin mengoreksi ukuran penis demi kepercayaan diri.

Mempunyai ukuran alat kej4ntanan (Mr. P) yang lebih dari ukuran rata-rata, merupakan suatu kebanggaan bagi pria. Sehingga ada sebagian pria yang mengunjungi dokter atau mengunjungi orang-orang yang mempunyai kelebihan khusus untuk menambah ukuran alat kej4ntanan (Mr. P).

Terdapat cara membesarkan alat vital secara alami, mudah yang bisa dilakukan sendiri di rumah, sehingga Anda tidak perlu repot-repot ke dokter maupun ke paranormal untuk menambah ukuran alat vit4l pria (Mr. P). Adapun Cara untuk membesarkan atau menambah ukuran alat kej4ntanan pria (Mr. P),berikut caranya di video dibawah

Terima Kasih telah Mampir
jangan Lupa Subscribe Chanel Youtube Kami

See More

Simpel, 5 Gerakan Senam Ini Bikin Va6in4 Rapat dan Kencang

Terima Kasih telah Mampir
jangan Lupa Subscribe Chanel Youtube Kami

See More
Seperti yang mungkin sudah banyak dikeluhkan, para wanita cenderung khawatir miss V tidak lagi rapat seperti sebelum menikah, Hal ini tentu juga dapat mendatangkan kekhawatiran pada suami yang tidak sayang lagi pada istri.

Gerakan olahraga merapatkan miss v merupakan salah satu cara merapatkan miss v secara alami,gerakan ini sangat baik untuk membantu mengencangkan Va6in4 anda, yang longgar baik itu disebabkan setelah berhubungan int-im maupun pasca melahirkan.

Hal tersebut kerapkali membuat para wanita atau istri menjadi tidak nyaman, karena miss v yang kendur tidak bisa memberikan kenikmatan saat berhubungan badan. Sehingga sangat wajar apabila seorang istri berusaha mencari cara mengencangkan Miss V, karena memang tujuannya sangat baik yaitu untuk membahagiakan suami dan secara menyeluruh untuk keharmonisan rumah tangga.

CUKUP 5 SIUNG BAWANG PUTIH BIKIN ISTRI MENJERIT AMPUN AMPUNAN

Terima Kasih telah Mampir
jangan Lupa Subscribe Chanel Youtube Kami

See More

Rapat Dan Tidak Becek

Terima Kasih telah Mampir
jangan Lupa Subscribe Chanel Youtube Kami

See More
Kondisi Miss V becek dapat membuat hubungan anda dengan suami kurang harmonis? Masalah Miss V becek ini memang seringkali dialami oleh perempuan yang sudah menikah.

Miss V atau organ kewanitaan merupakan bagian tubuh yang sangat penting bagi seorang wanita, sebagai organ yang sangat penting pastilah selalu dijaga baik kebersihan maupun kesehatan karena organ yang satu ini  sangat rentan terkena berbagai penyakit.

Dan bagi seorang  wanita yang sudah berkeluarga menjaga MISS V penting sebab salah satu penyebab keharmonisan, dan biasanya kwanitaan yang becek ini disebabkan oleh bakteri  atau jamur yang bisa mengakibatkan keluar cairan dari kewanitaan terlalu banyak atau berlebih.
ada juga penyebab lainnya seperti terlalu tinggi kadar hormon estrogen pada wanita atau saat menggunakan celana jeans yang terlalu ketat dalam jangka lama atau seorang wanita dengan berat badan berlebih juga akan cenderung mengalami masalah ini.

20 Menit Yoga Kegel Hasil 2 Minggu

Terima Kasih telah Mampir
jangan Lupa Subscribe Chanel Youtube Kami

See More
Sebelumnya kami sudah pernah menulis bagaimana cara merapatkan Miss V yang longgar dengan ramuan tradisional. Dan pada kesempatan ini, kami akan membagikan tips mengencangkan Va6in4  dengan cara melakukan senam merapatkan Miss V.

Salah satu keluhan para ibu yang baru melahirkan tentang seks adalah “Va6in4 terasa terlalu longgar” dan akibatnya suami-istri “tidak merasakan apa pun saat berhubungan int-im”. Bagaimana cara mengatasinya?

Daerah kewanitaan memang merupakan organ yang sangat penting bagi wanita. Bagi anda yang sudah melahirkan tentu daerah kewanitaan sudah tidak sekencang waktu masih muda. Jika anda ingin kembali merasakan kebahagiaan bersama suami anda seperti di masa muda maka anda bisa melakukan senam merapatkan miss v.

Gerakan pada senam khusus untuk mengencangkan kewanitaan bisa memberikan manfaat yang nyata untuk otot kewanitaan. Dengan melatih otot pada sekitar organ kewanitaan anda bisa merapatkan kewanitaan. Cara melakukan senam ini perlu untuk diketahui. Senam seperti ini biasanya disebut sebagai senam kegel.

Rahasia Pasangan Suami Istri

16 KUNCI HUBUNGAN SUAMI ISTRI LANGGENG

1. Banyak ngobrol apa aja
2. Harus ada sepakat dihadapan anak dan mertua
3. Terbuka tentang Keuangan
4. LG males melayani suami, sampaikan dng baik2
5. Mertua kalo mau nginep tidak boleh lama2
6. Jika istri curhat setiap 10 menit harus ada iklan
7. Kalo suami marah-marah jng ambil hati.
8.jng Marah2, cekcok didepan anak-anak
9. Jgn berantem gara-gara hal sepele
10.mengalah harus bergantian
11. Tidak boleh curhat dihadapan anak
12. Hp tidak boleh lock saling terbuka
13. Saling memberi Apresiasi/ pujian setiap hari
14. Tetap jaga penampilan dihadapan pasangan.
15. Wajib kencan minimal 2x/bulan
16. Tolong siapkan rencana bikin kejutan

🔜FEMALE🔜

Menu Di YOUTUBE
 Simpel, 5 Gerakan Senam Ini Bikin Va6in4 Rapat dan Kencang
Rahasia Rapat dan Tidak Becek
 CUKUP 5 SIUNG BAWANG PUTIH  BIKIN ISTRI MENJERIT AMPUN AMPUNAN
20 Menit Yoga Kegel Hasil 2 Minggu
Cara Kuno Panjangkan MR P Cukup Dengan Minyak Kayu Putih
next

Lodeh Sayur Monday, 3 February 2020

LODEH SAYURAN

LODEH SAYURAN
===============
Resep by Rudy Choirudin

Bahan 1 :

⏩150 gr nangka muda, sudah direbus
⏩100 gr tempe
⏩100 gr kacang panjang, potong 3cm
⏩1 buah jagung, potong dan belah 2
⏩150 gr terong
⏩150 gr labu siam
⏩3 buah cabe merah
⏩3 buah cabe hijau
⏩75 gr daun melinjo muda

Bahan 2 :
⏩8 buah bawang merah, dirajang
⏩4 siung bawang putih, dirajang
⏩6 sdm minyak goreng

Bahan 3 :
⏩750 ml / 3 gelas santan encer
⏩250 ml/ 1 gelas santan kental
⏩1 saset Desaku Bubuk Lodeh
⏩1 sdt garam
⏩1 sdm gula pasir  

Cara Membuat :
⏩1. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum kekuningan.
⏩2. Masukkan santan encer, Desaku Bubuk Lodeh, garam dan gula lalu aduk hingga bumbu larut dan mengembang serta mendidih.
⏩3. Masukkan semua bahan 1 lalu  ratakan sambil diaduk rata.
⏩4. Masukkan santan kental lalu aduk berlahan hingga santan/kuah mendidih kembali.
⏩5. Matikan api dan sajikan lodeh hangat-hangat.

RESEP MASAKAN NUSANTARA ::: PALING LENGKAP

Iklan Gratis Sunday, 2 February 2020

Upload Your File:	poli gizi miablog web id(1).jpg
Ada Website:	Ya
Website/Url*:	http://www.miablog.web.id/2020/03/poli-gizi.html
Email:	alinda.aprilia.murdhaka14@gmail.com
Nomor Telephone:	081806252041
Isi Iklan:	Poli gizi ditujukan bagi balita yang mengalami gizi kurang dan gizi buruk, khususnya dari keluarga kurang mampu. Layanan yang diberikan bertujuan untuk meningkatkan status gizi si balita.

Sate Tulang Saturday, 1 February 2020

============
Resep by Rudy Choirudin


Bahan 1 :
⤕• ½ ekor ayam, potong menjadi 30 bagian

Bahan 2: (haluskan)
⤕• 6 buah cabe merah
⤕• 5 buah cabe rawit
⤕• 1 siung bawang putih
⤕• 3 cm jahe

Bahan 2:
⤕• 5 sdm minyak goreng
⤕• 5 buah bawang merah, rajang
⤕• 2 lembar daun jeruk, rajang halus
⤕• 2 lembar daun pandan, sobek, diikat
⤕• 50 ml air
⤕• ¼ sdt Desaku Kunyit Bubuk
⤕• ½ sdt Ladaku Merica Bubuk
⤕• 1 sdt garam
⤕• 2 buah lemon cui, ambil airnya (boleh diganti dengan jeruk nipis)
⤕• 10 buah tusuk sate

Cara Membuat:
⤕• Haluskan bahan 1, kemudian sisihkan
⤕• Tumis bawang merah hingga kekuningan
⤕• Masukkan bumbu halus beserta daun jeruk, daun pandan, dan garam, kemudian tumis kembali hingga harum dan matang
⤕• Masukkan ayam, aduk-aduk, masak hingga ayam matang dan bumbu mengental
⤕• Masukkan air, kemudian masukkan Desaku Kunyit Bubuk dan Ladaku Merica Bubuk, masak hingga mulai mengental kembali
⤕• Matikan api
⤕• Kemudian masukkan air perasan lemon cui, aduk rata
⤕• Tusuk 3 potong ayam dengan tusuk sate, ulangi hingga selesai
⤕• Kemudian panggang hingga harum dan beraroma bakar
⤕• Sajikan selagi panas

RESEP MASAKAN NUSANTARA ::: PALING LENGKAP

LAPOR! - Untuk Pembangunan dan Pelayanan Publik yang Lebih Baik Friday, 31 January 2020

LAPOR! - Untuk Pembangunan dan Pelayanan Publik yang Lebih Baik
 Bela, seorang warga pengguna pelayanan publik, telah membuktikan dari satu orang saja bisa memberikan pengawasan dan perubahan terhadap sebuah pelayanan publik. Ingin ambil bagian dalam mewujudkan pelayanan publik yang lebih baik seperti Bela?
Sampaikan aspirasi dan pengaduanmu melalui situs  www.lapor.go.id, SMS ke 1708, Mobile Apps LAPOR! atau Twitter dengan menggunakan tagar #LAPOR sekarang juga!
Link Iklan Gratis Link Gratis 2   Link Gratis 3

Pepes Kembung Pontianak

PEPES KEMBUNG PONTIANAK
=========================
Resep by Rudy Choirudin
Bahan 1:

➤• 4 ekor ikan kembung banjar, bersihkan, kerat-kerat badannya
➤• 4 lembar daun salam
➤• 2 batang serai, belah 2, memarkan
➤• Daun pisang dan lidi secukupnya untuk membungkus
Bahan 2: (haluskan)
➤• 4 buah cabai merah
➤• 6 buah kemiri, digoreng
➤• 4 cm lengkuas
➤• 3 cm jahe
➤• 1 sdt Desaku Kunyit Bubuk
➤• ½ sdt Desaku Ketumbar Bubuk
➤• 1 sdt Ladaku Merica Bubuk
➤• 1½ sdt garam
➤• 1 sdt gula pasir
Bahan 3:
➤• 6 buah bawang merah, dirajang
➤• 5 siung bawang putih, dirajang
➤• 2 buah tomat hijau kecil, dirajang
➤• 5 buah belimbing sayur, dirajang
➤• 30 g kemangi, ambil daunnya
➤• 1 batang daun bawang, dirajang
Cara Membuat:
➤• Haluskan bahan 2, kemudian pindahkan ke mangkok
➤• Masukkan bahan 3, aduk rata
➤• Ambil daun pisang, letakkan 2 lembar daun salam dan 1 batang serai yang sudah dibelah dua, kemudian beri bumbu (campuran bahan 2 dan bahan 3)
➤• Letakkan 2 ekor ikan di atas bumbu, beri bumbu lagi di atas ikan, kemudian bungkus daun pisang seperti membungkus brengkes.
➤• Ulangi lagi dengan sisa bahan yang ada
➤• Kukus selama 30 menit hingga ikan cukup matang
➤• Kemudian bakar hingga mengeluarkan aroma bakaran dan bumbu sedikit mengering
➤• Sajikan selagi panas

RESEP MASAKAN NUSANTARA ::: PALING LENGKAP

Apa itu Dokter Kulit dan Kelamin? Thursday, 30 January 2020

Apa itu Dokter Kulit dan Kelamin?

Dokter kulit dan kelamin adalah dokter spesialis yang menangani berbagai keluhan dan masalah kesehatan yang terkait kulit dan kelamin, baik pada orang dewasa, anak-anak, orang lanjut usia, maupun ibu hamil.

Secara klinis, bidang ilmu penyakit kulit dan kelamin terbagi dalam beberapa divisi, yakni dermatologi infeksi tropik, dermatologi pediatrik, dermatologi geriatrik, dermatologi kosmetik, penyakit alergi dan imunologi kulit, tumor dan bedah kulit, dermatopatologi, dan divisi penyakit menular seksual.

Penyakit Apa yang Bisa Ditangani Dokter Kulit dan Kelamin?

Beberapa penyakit yang ditangani oleh dokter spesialis kulit dan kelamin meliputi selulitis, dermatofitosis (kurap), kelainan kulit pada bayi baru lahir yang didapat saat kehamilan atau persalinan ibu, penyakit genetik pada kulit, hiperhidrosis osmidrosis, kelainan rambut, kebotakan dan hipertrikosis, dermatitis atopik, dermatitis kontak alergi, psoriasis, pruritus, lentigo, kanker kulit, tumor kulit, dermatitis seboroik, vitiligo, keratosis pilaris, milaria (biang keringat), luka bakar, serta penyakit lupus pada kulit. Dan beberapa penyakit menular seksual seperti gonore, herpes genital, sifilis.

Tindakan Medis yang Dapat Dilakukan Dokter Kulit dan Kelamin?

•     Pemeriksaan dasar meliputi mendata riwayat penyakit atau melakukan wawancara medis dan pemeriksaan fisik organ kulit dan kelamin. Setelah diagnosis ditentukan, dokter kulit dapat memberi pengobatan sesuai diagnosis dan kondisi pasien.
•     Pemeriksaan penunjang meliputi menginterpretasi hasil pemeriksaan penunjang kulit seperti pemeriksaan kerokan kulit untuk mendeteksi jamur, bakteri atau parasit; pemeriksaan klinik khusus tes alergi atau uji kulit seperti uji tusuk, uji tempel, hingga uji intradermal; dan dermatopatologi untuk mendiagnosis penyakit kulit melalui pemeriksaan jaringan kulit dengan mikroskop.
•     Dermatologi intervensi kosmetik, meliputi ekstraksi komedo, suntik kortikosteroid, bedah kimia, botox, skleroterapi, mikrodermabasi, dan hair removal; penggunaan laser serta alat berbasis cahaya dan energi seperti laser pigmen dan laservaskular; fototerapi yang mencakup UVA dan UVB.
•     Dermatologi intervensi bedah, mencakup tindakan anastesi lokal, bedah beku, bedah listrik, perbaikan jaringan parut, bedah kulit untuk kondisi darurat, perawatan luka dan komplikasi bedah kulit.

Kapan Harus Mengunjungi Dokter Kulit dan Kelamin?

Anda dapat menemui dokter spesialis kulit dan kelamin baik dengan rujukan dari dokter umum atau datang langsung ke poliklinik dokter spesialis kulit dan kelamin. Beragam gejala yang Anda curigai terkait dengan penyakit kulit dan kelamin hendaknya segera diperiksakan. Beragam perawatan untuk kesehatan kulit dan kelamin juga bisa Anda konsultasikan.

Berikut daftar masalah yang ditangani dokter spesialis kulit dan kelamin:

• Kulit gatal, kulit nyeri, kulit mati rasa, kulit berubah warna (menjadi putih, hitam, merah, atau kuning), kulit kering, kulit berminyak , kulit menebal, kulit menipis, kulit bersisik, kulit lecet, luka dan tukak, kulit bernanah, kulit melepuh, muncul benjolan di kulit.
• Kuku nyeri, kuku berubah warna atau bentuk.
• Rambut berketombe, rambut rontok, dan kebotakan.
• Ruam kulit.
• Ulkus atau luka di anus dan kelamin.
• Benjolan di area genital, nyeri pada kelamin, gatal pada kelamin, kelamin berbau, ruam kelamin.
• Nyeri ketika buang air kecil.
• Nyeri pada saat berhubungan seks.
• Keluar cairan abnormal dari rongga organ kelamin.

Apa yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Bertemu Dokter Kulit dan Kelamin?
Sebelum menemui dokter spesialis kulit dan kelamin, hendaknya Anda mempersiapkan beberapa hal berikut ini:

• Siapkan catatan pertanyaan yang ingin diajukan dan riwayat keluhan atau gejala yang Anda alami.
• Jangan lupa untuk membawa kartu identitas lengkap dan jika ada, bawa juga beberapa dokumen pendukung terkait pemeriksaan yang Anda lakukan sebelumnya, misalnya hasil pemeriksaan darah, rontgen, atau CT scan.
• Informasikan juga terkait obat dan suplemen yang sedang Anda konsumsi, serta reaksi alergi terhadap obat atau zat tertentu jika ada.
• Pastikan kulit wajah Anda bersih dari kosmetik saat menemui dokter spesialis kulit dan kelamin. Hal ini akan membantu dokter melihat kondisi kulit Anda secara akurat.
• Pastikan Anda menemui dokter kulit dan kelamin yang berkompetensi. Anda bisa minta rekomendasi dari dokter penyakit dalam, dokter umum yang memeriksa Anda, atau dari kerabat. Pastikan dokter yang Anda pilih mampu berkomunikasi dengan baik dalam menjelaskan tentang penyakit dan langkah penanganan yang Anda perlukan.
• Pilih dokter kulit kelamin dengan fasilitas klinik atau rumah sakit yang lengkap, dan pelayanan bercitra baik, dan ramah.
• Jika ingin memanfaatkan BPJS atau asuransi yang Anda miliki, pastikan rumah sakit tersebut berafiliasi dengan BPJS atau provider asuransi Anda.

Apa Hasil dari Konsultasi dengan Dokter Kulit dan Kelamin?
Setelah Anda menjalani konsultasi dan pemeriksaan, dokter spesialis kulit dan kelamin akan meninjau hasil pemeriksaan fisik dan hasil pemeriksaan penunjang. Dari tinjauan tersebut, dokter kulit dan kelamin akan memperoleh dua hasil, yaitu:

• Kemungkinan diagnosis. Melalui konsultasi dan pemeriksaan, dokter kulit dan kelamin dapat menentukan diagnosis dari gejala yang Anda alami dan pemeriksaan yang dilakukan.
• Rencana terapi. Setelah Anda terdiagnosis suatu penyakit, dokter akan menentukan metode atau jenis terapi pengobatan yang sesuai dengan kondisi atau penyakit yang Anda alami. Rencana terapi dapat berbentuk rencana perawatan, jenis obat yang akan dikonsumsi, dan tindakan medis.

Kolom Puskesmas

The names of days Monday, 27 January 2020

The Names Of Days
Nama-nama hari dalam bahasa Inggris:

• Sunday  (Minggu)
• Monday (Senin)
• Tuesday (Selasa)
• Wednesday (Rabu)
• Thursday (Kamis)
• Friday (Jum’at)
• Saturday (Sabtu)

Berikut ini merupakan beberapa contoh percakapan yang berhubungan dengan nama-nama hari:

1. A: What day is it today? (Hari apakah hari ini?)

    B: It is Sunday (Hari ini hari Minggu)

2. A: Is it Monday? (Apakah hari ini hari Senin?)

    B: Yes, it is/No, it is not.

Perlu diketahui bahwa preposition yang dipakai sebelum nama-nama hari yaitu preposition “ON”. Berikut contoh kalimatnya:

            I don’t go to school on Sunday.

            My Friends like to go swimming on Friday.

Bila teman-teman ingin mengetahui bagaimana cara mengucapkan nama-nama hari tersebut dengan benar, teman-teman bisa mendengarkan video di bawah ini:

Kembali Ke MENU UTAMA

Lodeh Tewel Ampela Sunday, 26 January 2020

LODEH TEWEL AMPELA
==================

Resep by Rudy Choirudin
Bahan 1 :



➽250 g tewel/ nangka muda, direbus
➽6 buah ampela yang sudah direbus potong 3 bagian
➽1 buah terong, potong serasi
➽150 g tempe, potong 1x2x1 cm
➽1 buah manisa, potong serasi
➽6 buah cabe hijau, belah potong 1 cm
➽10 buah cabe rawit merah


Bahan 2 :

➽8 buah bawang merah, dirajang
➽4 siung bawang putih, dirajang
➽6 sdm minyak goreng

Bahan 3 :

➽750 ml / 3 gelas santan sedang kentalnya
➽1 saset Desaku Bubuk Lodeh
➽½ sdt garam
➽1 sdt gula pasir
➽1 gelas / 250 ml santan kental

Cara Membuat :

➽1. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum kekuningan.
➽2. Masukkan santan sedang kentalnya dan Desaku Bubuk Lodeh, garam dan gula, aduk berlahan hingga mendidih, bumbu larut dan mengembang.
➽3. Masukkan semua bahan 1 sambil diaduk rata hingga hingga semua bahan cukup matang dan terong cukup layunya.
➽4. Masukkan santan kental, aduk kembali hingga santan/ kuah mendidih kembali .
➽5. Angkat lodeh dan sajikan hangat-hangat.

RESEP MASAKAN NUSANTARA ::: PALING LENGKAP

Health Benefits of Mangosteen for Health Thursday, 23 January 2020

Benefits of Mangosteen Skin for Health    - which has the Latin name Garcinia mangostana L belongs to the family Clusiaceae and the mangosteen is known as Queen fruit or its queen of fruit and its king is durian . Fruit with pait seeds and sweet meat are widely used in health fields such as treat diseases and affairs beauty is like combining the skin to keep it smooth

Mangosteen has a white flesh with a slightly fibrous meat texture, it tastes very sweet and refreshing because it contains a lot of water, but who would have thought the most benefit in fruit mangosteen is on the skin of the fruit and the skin mangosteen fruit has become popular because based on research so many health benefits.

This mangosteen skin stores so many nutrients such as vitamin C, besides that there are also Xamthone compounds which have more than 10 types of hereditary compounds, each of which is useful to prevent, fight or treat various types of chronic diseases. Antioxidants are very strong in the skin efficacious as an energy booster when our body is exhausted.

Benefits of mangosteen rind 


Treating thrush

The content of vitamin C in the mangosteen also works to cure thrush. how to treat thrush how to by preparing the skin of the fruit of 2 mangosteen fruit that is washed and has been cut into pieces first. then boil the mangosteen peel with 3 cups of water until the size is reduced by 50 percent. let it cool after cool, strain the stew and make it to rinse.

Overcoming Diarrhea
In the Philippines the mangosteen fruit is very popular. Philippine people usually use the mangosteen leaf decoction and skin to overcome various types of disease symptoms such as, lowering body temperature during fever, dysentery, thrush, overcoming diarrhea, to urinary disorders.

Anti cancer
The content of xanthones in the skin and mangosteen is anti-proliferation and apoptosis, namely, effective to inhibit growth while destroying cancer cells.

Preventing Heart Disease
Mangosteen fruit also contains a number of minerals such as copper, manganese and magnesium. Potassium is an important component of cells and body fluids to help control heart rate, and blood pressure. Thus, it means that the mangosteen fruit offers protection against super dangerous stroke and coronary heart disease.

Rejuvenate the skin
Especially for women, you definitely love the benefits of mangosteen rind that makes you more youthful. The content of anti-oxidants in it can prevent premature aging and regenerate skin cells. Even those of you who have various skin diseases.

----------------Health Information -----------------------

Asbabunuzul surat Attakasur

Asbabunuzul surat Attakasur

.

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

الحَمْدُ لِلّهِ رَبِّ العَالَمِيْنَ، وَبِهِ نَسْتَعِيْنُ عَلَى أُمُوْرِ الدُّنْيَا وَالدِّيْنِ، أَشْهَدُ اَنْ لَاإِلَهَ إِلاَّ اللهَ وَحْدَهُ لَاشَرِيْكَ لَهُ وَأَشْهَدُ اَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ، وَالصَّلاَةُ وَالسَّلاَمُ عَلىَ أَشْرَفِ الأَنْبِيَاءِ وَالمُرْسَلِيْن، سَيِّدِنَا وَمَوْلَانَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آَلِهِ وَأَصْحَابِهِ أَجْمَعِيْنَ

Puji sukur marilah kita panjatkan kepada Ilahi Robi. yang telah menjadikan kita mahluk yang paling sempurna di muka bumi ini, serta kenikmatan yang senantiasa kita rasakan setiap hari.

Solawat dan salam mudah mudahan tercurahkan kepada syayidul alam,  pemimpin umat, rosulullah Muhammad  SAW…………

Bapak dan ibu serta teman temanku semuanya,

pada kesempatan ini saya akan menyampaikan sebab sebab turunnya surat At Takasur.

Dahulu, sikap sombong merupakan suatu kebiasaan yang sering terjadi di kalangan kabilah Ansor, yaitu kabilah bani haris dan harisah, mereka saling menyombongkan diri  dengan kedudukan dan kekayaan, bahkan pahlawan yang telah gugur pun sering mereka sebut untuk menunjukan kesombongan mereka.  Lalu mereka hidup bermegah megahan sehingga mereka lupa terhadap  Allah SWT.

Ayat ini juga meyakinkan kita akan adanya siksa kubur, agar kita tidak pernah ragu akan adanya kehidupan alam kubur,

Allah SWT. berFirman

أَلۡهَىٰكُمُ ٱلتَّكَاثُرُ ١  حَتَّىٰ زُرۡتُمُ ٱلۡمَقَابِرَ ٢  كَلَّا سَوۡفَ تَعۡلَمُونَ ٣  ثُمَّ كَلَّا سَوۡفَ تَعۡلَمُونَ ٤ كَلَّا لَوۡ تَعۡلَمُونَ عِلۡمَ ٱلۡيَقِينِ ٥  لَتَرَوُنَّ ٱلۡجَحِيمَ ٦ ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيۡنَ ٱلۡيَقِينِ ٧  ثُمَّ لَتُسۡ‍َٔلُنَّ يَوۡمَئِذٍ عَنِ ٱلنَّعِيمِ ٨

1. Bermegah-megahan telah melalaikan kamu

2. sampai kamu masuk ke dalam kubur

3. Janganlah begitu, kelak kamu akan mengetahui (akibat perbuatanmu itu)

4. dan janganlah begitu, kelak kamu akan mengetahui

5. Janganlah begitu, jika kamu mengetahui dengan pengetahuan yang yakin

6. niscaya kamu benar-benar akan melihat neraka Jahiim

7. dan sesungguhnya kamu benar-benar akan melihatnya dengan ´ainul yaqin

8. kemudian kamu pasti akan ditanyai pada hari itu tentang kenikmatan (yang kamu megah-megahkan di dunia itu)


Mungkin hanya itu yang dapat saya sampaikan kurang dan lebihnya

mohon maaf

wassalamualaikum warohmatullahi wabarokatuh

Kumpulan TEXT CERAMAH

Urjensinya Ilmu Pengetahuan Wednesday, 22 January 2020

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

الحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ جَعَلَ اللُّغَةَ العَرَبِيَّةَ أَفْضَلَ اللُّغَاتِ. وَالصَّلاَةُ وَالسَّلاَم عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ سَيِّدِ السَّادَاتِ، وَعَلَى أَلِهِ وَصَحْبِهِ إِلىَ يَوْمِ المِيْعَادِ.

Urjensinya Ilmu Pengetahuan 

Daftar Mesjid Kecamatan Cipedes Tuesday, 21 January 2020

Daftar Mesjid Kecamatan Cipedes
Read More -------------------------->

Daftar Sekolah Kecamatan Cipedes

Daftar Sekolah Kecamatan Cipedes
Read More ---->

Driver seru

Foods That Can Eliminate Toxins in Our Body

Unwittingly the food consumed also contains many poisons that come from dust and pollution Every day our bodies are exposed to toxins, both from outside the body and from inside the body. From the food we eat, we can get poisons, from the remnants of metabolism or the functions performed by the body
In addition, the habit of using certain products such as cosmetics, home cleaning products and others are also very risky. Without realizing all these products contain poisons that can be absorbed by the body and are certainly very dangerous for health. which is very dangerous for the body.

This depends on our lifestyle. If we live a healthy lifestyle, the toxins in the body also will not accumulate and cause disease. But on the other hand, there is air pollution and erratic weather that makes the body exposed to many free radicals. For that, the body needs antioxidants / detoxification in order to expel free radicals and poisons from the body
For this reason, detoxification is needed to help remove toxins from the body. The body needs to rest for a while to cleanse itself.

Spinach ;
Spinach can treat anemia, increase metabolism and immunity, and make bones stronger, and others. Spinach can also detoxify the entire body by removing harmful toxins in our body
Don't be surprised if Mr. Popeye in the Popeye cartoon series The Sailor Man is very fond of drinking a can of spinach. In fact, spinach is a 'super' food that can make the body stronger. Not only that, spinach can also treat anemia, increase metabolism or immunity, and can detoxify the body while removing harmful toxins.

Garlic ;
Since ancient times, garlic is believed to be an antibiotic for the body that can prevent dangerous diseases. Not only that, the chemical compounds in it which are known as allicin substances can filter out toxins, especially from the digestive system, thus making us stay healthy.

Many foods use garlic as a condiment. Garlic can actually prevent dangerous diseases and nutritional content can cleanse toxins in the body. The allicin compound in garlic can filter out toxins so that it keeps the body safe and healthy.



Broccoli ;
If you don't like vegetables, especially broccoli, you should think again. Broccoli is the best food to expel toxins from the body, because antioxidants are high.

These vegetables are often not liked by adults and children. And if you are good at processing it, broccoli has a very delicious taste. Not only that, these green vegetables also have important benefits for health, one of which is to help the body release toxins and have high antioxidant content.
and the most very powerful so that your body is always fit you can drink WHITE WATER

AIR PUTIH
Our body contains 80% water, so we certainly need water to help the body carry out its functions. When you drink, you actually not only quench your thirst, but also help remove toxins from the bodY;
see  http://bit.ly/31r38tN


When you want to remove toxins from the body, you may need more water than usual recommendations
Drinking 8-10 glasses of water per day is enough to provide water for the body, but you need to increase your water consumption when you do detoxification. However, the water needs of each person varies depending on gender and body size. A person's fluid needs will also increase as he does more physical activity.

----------------Health Information -----------------------

20 Health Benefits of Ciplukan / Cecenet for Health

  20 Benefits of Ciplukan / Cecenet Fruits for Health - Who doesn't know fruit plumps ? This fruit tastes sweet-sour , green-yellow , and is wrapped in thin skin. Fruit ciplukan was once underestimated and known as a wild plant, had no sale value, and was considered a weed. But ............

Ciplukan fruit also saves a myriad of benefits for health. The benefits of ciplukan fruits start from increasing body immunity, to preventing the growth of cancer cells.

Various nutrients contained in ciplukan fruits, such as vitamin C , vitamin A , tiamin , riboflavin , polifenol ,  niacin , iron , and phosphor , can support and maintain health .
Ciplukan has a Latin name Physalis angulata L  This plant is widely grown in gardens, fields, roadsides, bushes, or forests. Ciplukan has different names in each region. The fruit is known by the name morel berry in England , cepentu in Java , shredded in Sundanese , slipped in Bali , and curses in Minahasa.

Ciplukan contains chlorogenic acid, citrum and fissal acid > . This fruit also contains nutrients such as malic acid, alkaloids, tannins, cryptoxanthines, vitamin C and sugar, and elaidic acid. </ b>


Content in Ciplukan Fruit

- Rich in Antioxidants
Ciplukan is one of the fruits that contains antioxidants which is quite high, which plays an active role in overcoming disease hepatitis, malaria , rheumatism, dermatitis, asthma, to cancer.
Ethanol in ciplukan fruit contains antioxidants which can protect and repair cell damage in the body due to free radicals. A study states that anticancer </ u> in ciplukan fruit should not be ignored.

Although small in size, the fruit ciplukan contains phenolic compounds that can fight the development of breast cancer cells and colon cancer.

According to research results from University of Bonn in Germany , the benefits of ciplukan for this cancer is no less effective than other fruits, such as oranges.

- Vitamins

Fruit ciplukan is rich in nutrients, such as vitamin A , vitamin C , vitamin D to vitamin K . The content is certainly very good for health.
Vitamin A in the fruit plump which can improve eyesight and nourish the eyes . fruit ciplukan also contains substances lutein, beta carotene, and carotenoids which can prevent it from macular degeneration . Macular degeneration is a major cause of blindness in the elderly. Carotenoid substances in this small fruit are also able to prevent the risk of some eye disorders .
Vitamin C in fruit ciplukan is believed to be able to maintain a healthy body. Vitamin C is able to prevent several diseases, such as heartburn. In addition, vitamins C and D in this one fruit are also useful for beauty .

In addition, the content of vitamin K in the fruit of ciplukan serves to maintain bone health, maintain healthy skin, and maintain blood pressure to remain nomal. In fact, vitamin K can cause a decrease in the risk of coronary heart disease.

20 Benefits of Ciplukan Fruit for Health

ciplukan fruit easily found in bushes, rice fields, gardens or yards. This fruit has a small size but has a myriad of health benefits for the body Here are the benefits of ciplukan fruit that are rarely known:

1. Prevents cancer
2. Reducing the risk of coronary heart disease
3. Prevents strokes
4. Overcoming high blood pressure
5. Improve eye health
6. Overcoming inflammation
7. Treating rheumatism
8. Boosts the immune system
9. Strengthen bones
10. Protect the liver and kidneys
11. Good for pregnant women and fetal development
12. Help overcome diabetes
13. Cure the flu and cough
14. Helps with lung disease
15. Asthma medicine
16. Treating skin diseases
17. Reduce heat from fever
18. Treating breast cancer
19. Maintaining skin health
20. Prevents premature aging

To get the benefits of pluck , consume ripe or orange-colored fruit. Avoid consume ciplukan fruit which is still raw , because it can increase the risk of indigestion, cramps, and diarrhea.

Although it has a variety of benefits that are good for health, if you have certain medical conditions, it is advisable to consult a doctor first before consuming ciplukan fruit.

----------------Health Information -----------------------

20 Manfaat Buah Ciplukan/Cecenet bagi Kesehatan Monday, 20 January 2020

20 Manfaat Buah Ciplukan/Cecenet bagi Kesehatan